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Você sofre de dor nas articulações que persiste e reoccurs tornar sua vida insuportável? Se você é uma vítima de gota, você sabe do que estou falando. A vida pode tornar-se incontrolável para aqueles que lutam esta condição. Gota é um tipo de artrite que pode causar dor aguda em todas as partes do seu corpo.
Às vezes, a dor pode interferir com sua rotina diária. Se você gostaria que houvesse um ingrediente mágico que poderia tirar a dor, ter coração como estamos prestes a revelar seu nome.
Antes de descer para a solução, vamos primeiro analisar o problema.
A gota é caracterizada pela acumulação de uma quantidade em excesso de ácido úrico nas articulações do corpo, incluindo os dedos e joelhos. As articulações afetadas pela gota pode tornar-se inchado e vermelho, e as vítimas podem sentir dor em movimento (1).
Além da dor nas articulações, gota também podem levar ao aparecimento de outras complicações de saúde a longo prazo, se não tratada. É uma doença geneticamente ligado que fica agravada pela obesidade, dieta, particularmente por engorda alimentos e álcool. Geralmente, os homens com idades compreendidas entre 30 e 50 anos são mais propensas à formação de gota.
Como Gota ocorre?
Quando o número de cristais de sódio na corrente sanguínea de um rebentos individuais passados os níveis de segurança, devido ao elevado teor de ácido úrico, conjuntos de gota em (2). Enquanto o ácido úrico existe no corpo humano naturalmente, a taxa de produção não deve exceder a taxa de excreção. Isto é o que leva ao aparecimento de gota.
O que são os sinais e sintomas de gota?
Gota sintomas vêm sem qualquer aviso. Eles atacam você principalmente durante a noite. Alguns dos sinais e sintomas de gota você deve olhar para fora são:
Desconforto-The Joint primeiro sinal desta doença. Ela pode durar de qualquer duração que varia de alguns dias a alguns meses. Impedido Motion-Nesta etapa, você luta para mover as articulações livremente. Intensa dor nas articulações-Gout é conhecido por afetar o dedão do pé o mais, mas também pode afetar as articulações do joelho, pés e pulsos. A dor mais grave é provável que ocorra nos primeiros doze horas depois de iniciado. Inflamação e vermelhidão-Em seguida, vem o inchaço e vermelhidão que se espalha por toda a área afetada.
Opções de tratamento para a gota
Na maioria dos casos, os médicos prescrevem medicamentos que reduzem a dor, bem como aqueles que promovem a remoção de ácido úrico no corpo. Diversos tipos de fármacos da classe NSAID são frequentemente prescritos.
Embora a utilização destes medicamentos podem reduzir a dor e reduzir o ácido úrico em certa medida, eles também podem levar a efeitos secundários após utilização prolongada (3).
Gout também pode ser gerenciado por fazer mudanças fundamentais para o seu estilo de vida e dieta e usando remédios naturais. Hoje em dia, o vinagre de maçã é amplamente utilizado como um remédio caseiro para a gota. Mas então, o que faz ACV tão especial? Vamos descobrir aqui que faz o vinagre de maçã ajuda a gota.
O vinagre de maçã ou ACV não é novo para o mundo da medicina e da saúde. É conhecido o tratamento de um número de doenças, grande, bem como menor, incluindo a pressão arterial alta, diabetes, perda de peso, e artrite.
É vinagre de maçã boa para a gota?
O vinagre de maçã, usado principalmente para fins de pele, também é benéfico para o tratamento da gota. Vamos saber porquê:
Por uma questão de fato, você pode usar o vinagre de maçã em mais de uma maneiras para tratar a gota e obter alívio de seus sintomas. Os métodos principais de utilização de vinagre de maçã para a gota estão listados abaixo:
Você pode tomar vinagre de maçã internamente para obter alívio da gota.
Nota: Para algumas pessoas, o gosto de vinagre de maçã é bastante desagradável. Eles podem misturá-lo com sucos de frutas e engoli-la. No entanto, usar sucos de frutas caseiros em vez de bebidas prontas carregados com açúcar. Além disso, não adicione açúcar à mistura.
Junto com a tomar vinagre de maçã internamente, você pode optar por aplicação tópica de obter melhor e mais rápido alívio de gota.
Nota: Você também pode armazenar alguns ACV em um frasco de spray e pulverizá-lo sobre a área afetada a cada hora. Congelamento de vinagre de maçã e usando os cubos de gelo diretamente sobre a área de gotosa também é uma opção.
Para obter alívio de gota nas pernas ou as mãos, tomar um banho quente em uma mistura de vinagre de maçã.
Junto com a aplicação de vinagre de maçã topicamente e levá-lo internamente, você precisa fazer algumas mudanças em seu estilo de vida e dieta para obter alívio duradouro da dor gota (5).
Por exemplo, você precisa se livrar do excesso de gordura corporal. Reduzir em bebidas e consumo de alimentos carregados de gordura alcoólicas também é necessário para manter a gota na baía. Você pode realmente entrar em contato com um médico para saber qual o tipo de alimentos devem ser evitados para obter os melhores resultados a este respeito.
Nota: Você também precisa ter em mente que o vinagre de maçã não é uma solução milagrosa para a gota. Sua aplicação vai aliviar a dor e inchaço causado pela gota, mas o alívio não virá durante a noite! Você precisa ser paciente e ter expectativas realistas. O relevo é gradual e depende de muitos outros fatores de saúde também.
Aqui estão alguns tratamentos combinados que são conhecidos para trazer alívio de gota:
Mistura ACV e bicarbonato de sódio ajuda a reduzir os níveis de acidez da bebida, reduzindo ainda mais os níveis de ácido úrico no sistema.
Pimenta de Caiena, com as suas propriedades anti-inflamatórias fortes, é também um suplemento valioso para o tratamento de gota.
Misture os dois ingredientes acima e aplicá-lo sobre a área afetada uma vez por dia até que os sintomas diminuem.
Mel e ACV combinação é a opção mais favorável entre todos os remédios de alívio de gota, por razões óbvias. Não só proporciona uma doçura com a solução de outra forma ácida, mas também ajuda a aliviar a inflamação.
Suco de cereja é rico em antioxidantes, uma propriedade que o torna um remédio perfeito para a inflamação causada pela gota.
Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã para um copo de suco de cereja e tê-lo duas vezes por dia para obter alívio imediato da gota.
Aqui estão alguns pontos que você deve ter em mente antes de tratar a gota com ACV:
Para reduzir os sintomas e dores causadas pela gota, é imperativo que você comprar e usar o tipo certo de vinagre de maçã.
Você vai encontrar dois tipos de vinagre de maçã no mercado estes dias. A variedade clara encontrada em supermercados é o que as pessoas compram para fins culinários. No entanto, você deve optar pela versão crua não filtrada. A segunda variante não sofre muito processamento e, assim, retém a maior parte da composição. Assim, ele oferece mais benefícios.
O vinagre de maçã também está disponível em forma de cápsula. Esta forma é mais adequada para aqueles que não podem tolerar o sabor da ACV regular. Cápsulas também pode ser tomado por pessoas com boca sensível ou esôfago. Ao escolher a forma ACV adequado, olhar para uma marca que é bem conhecida e não tem ingredientes adicionados. Uma dose diária de 500 mg de maçã cápsula vinagre em muitas vezes sugerido para aqueles que sofrem de gota.
Enquanto estiver usando o vinagre de maçã em várias formas pode ser eficaz no tratamento da gota, alguns pontos devem ser mantidos em mente para evitar qualquer problema de saúde.
Você já usou o vinagre de maçã para o alívio da gota? Se sim, como isso tem ajudado você? Conte-nos por comentar na caixa abaixo.
Manter a forma, manter-se saudável!