22 benefícios surpreendentes do chá de raiz de alcaçuz para cabelos e saúde da pele

O doce seiva da raiz de alcaçuz é mais doce do que o açúcar. Não é à toa que é chamado 'Iratti Madhuram' [Duplo Doce] em Malayalam. Conhecido botanicamente como Glycyrrhiza glabra, as raízes de alcaçuz têm sido usados ​​por seus inúmeros benefícios desde idades.

Embalado com cumarinas, flavonóides, óleos voláteis, glicosídeos, chalconas, esteróis vegetais, anetol e ácido glicirrízico, esta semente de anis parecidos é uma fonte rica de várias propriedades medicinais. Um chá feito com as raízes de alcaçuz é conhecido por ser extremamente benéfica para o tratamento de infecções de garganta. Ele também é conhecido por oferecer alívio a partir de várias outras condições de saúde, incluindo depressão, aftas, infecções variadas, úlceras, erupções cutâneas, doenças do fígado, problemas da menopausa, para citar alguns.

Como fazer Licorice raiz chá em casa?

Você não precisa de nenhum treinamento intenso para preparar este delicioso e saudável bebida em casa. Aqui está a receita simples:

Ingredientes:

• Água - 4 oz
• Raízes de alcaçuz secos - 1 colher de chá

Como fazer:

• Coloque uma panela com água em forma de calor.
• Uma vez que a água fica quente, antes que comece a ferver, adicione as raízes de alcaçuz secas.
• Permitir que a mistura chegar a um ponto de ebulição.
• Desvio do queimador e íngreme durante 5 a 7 minutos.
• Coloque uma peneira de malha fina acima de um copo e verter a mistura dentro dele.
• Descarte as raízes.

Seu chá de raiz de alcaçuz está pronto!

Dicas:

• Adicione o gengibre 1 polegada fresco enquanto embeber o chá, se você estiver usando-o como um remédio natural para resfriado e tosse.

Agora que o seu chá de raiz de alcaçuz está pronto, vamos ler um pouco sobre o que você pode esperar dele!

Benefícios da pele de Licorice chá de raiz:

1. Acalma e hidrata a pele:

O uso regular deste chá é conhecido para manter a pele hidratada e hidratada de dentro. Você pode até mesmo aplicar o chá fresco alcaçuz em sua pele e deixá-lo por um tempo antes de lavar para uma pele visivelmente macia.

2. Fonte Natural de Justiça:

Licorice clareia a pele, fazendo com que pareça mais justo. Prepare um pacote de rosto misturando o chá com Fullers Terra e açafrão em pó. Aplicar em seu rosto, deixe secar e enxaguar com água normal. Você pode adicionar algumas gotas de azeite de oliva, óleo de coco, ou mesmo óleo de amêndoas para manter a pele hidratada.

3. Cura de afecções da pele:

Aplicando chá alcaçuz arrefecida ajuda na cura de várias doenças da pele, incluindo psoríase, eczema, erupções da pele, e pele seca. As propriedades anti-inflamatórias, anti-séptico, e demulcent de este chá ajuda a reduzir a inflamação, vermelhidão e abre caminho para uma cicatrização mais rápida. A natureza hidratante retém a humidade e impede a pele de secar.

4. Natural Protetor solar:

Sim, a inclusão deste chá em sua dieta pode proteger a pele dos raios UV prejudiciais. Uma decocção de espessura como o chá pode ser usado como um protetor solar para proteger a pele contra queimaduras de sol, tan, e raios UVA / UVB duras. Isso também evita a perda de humidade a partir da pele devido a exposição excessiva ao sol escaldante. Além disso, ele oferece a justiça garantida e suavidade. Aplicar um pacote misturando no chá com pepinos esmagados e aplicá-lo sobre a área afetada se você já está sofrendo de danos do sol.

Benefícios cabelo de Licorice chá de raiz:

5. Bom para o couro cabeludo:

Conhecida por suas propriedades hidratantes, um chá feito de raiz de alcaçuz tinha sido usado pelos gregos antigos para manter o couro cabeludo hidratada. A sede do couro cabeludo seco e impede a várias condições do couro cabeludo como a caspa e escaras. Massagear o chá junto com algumas gotas de óleo de coco em seu couro cabeludo, deixe por uma hora, e lavar para um couro cabeludo hidratado.

6. Ajuda com o crescimento do cabelo:

A aplicação tópica, assim como o uso oral de chá de alcaçuz é conhecido por ser benéfico para o crescimento do cabelo. Ele retém a umidade essencial no couro cabeludo, abrindo caminho para o crescimento exuberante dos folículos pilosos. Este, por sua vez, garante-lhe radiantes, tranças exuberantes.

7. Impede calvície prematura:

Apesar de não comprovada cientificamente, as pessoas foram beber chá de alcaçuz para prevenir a calvície prematura desencadeada por perda excessiva do cabelo desde os tempos antigos. Faz sentido de seguir a sabedoria velhice às vezes.

8. Tratamento de cabelo efectiva:

Um pacote de chá preparada pela mistura de raiz de alcaçuz com hena e pó Amla pode ser utilizado como um tratamento eficaz para o cabelo várias condições de cabelo, incluindo os danos do sol, caspa, pontas duplas, e cabelos baços.

Benefícios de saúde do Licorice chá de raiz:

9. Ajuda a combater a depressão:

Como mencionado acima, o chá de raiz de alcaçuz é um anti-depressivo natural. Estimula o funcionamento das glândulas supra-renais, que regula a síntese de cortisol. Um menor nível desta hormona é uma das principais causas de estresse, ansiedade, fadiga crônica, e nervosismo. Ao manter o equilíbrio, o chá garante que seu humor é elevado, ea depressão é repelido. Basta incluir dois copos deste chá em sua dieta diária e despedir à depressão para sempre.

10. Remédio natural para a frio:

Este chá é um dos mais procurados e mais eficaz remédio para resfriado e tosse. Enquanto a propriedade antiviral combate as infecções, o chá também garante que o poder imunidade do corpo recebe um impulso. Uma vez que a sua imunidade é bombeada para cima, infecções lentamente desaparecem por si mesmos. É também uma boa maneira de aliviar a dor de garganta. Um chá de alcaçuz quente alivia a inflamação e dor, garantindo uma recuperação mais rápida do frio. As propriedades expectorantes deste chá de ervas também garante que as passagens nasais obstruídos, bem como os pulmões são apagadas, garantindo alívio mais rápido. É por isso que o chá de raiz de alcaçuz é recomendado por médicos Ayurveda como uma cura para várias questões brônquicas. Então lembre-três xícaras de chá de raiz de alcaçuz por dia mantém frio fora!

11. Bom para artrite:

As propriedades anti-inflamatórias do presente chá ajuda a aliviar a dor experimentada devido a condições inflamatórias como a artrite. Juntamente com a redução da dor, mas também alivia o inchaço experimentado. Os movimentos articulares também melhorar com o uso regular deste chá.

12. Salvaguardas você de Cardiopatias:

Estudos indicam que este chá tem o potencial de estimular o fluxo de bile e pode ajudar a manter os níveis de colesterol sob controle. Quanto mais baixos os níveis de colesterol ruim, a sua melhor saúde do coração será. Além disso, é um potencial agente antioxidante. Isso realmente impede a placa de ficar presas às paredes arteriais, melhorando a saúde dos capilares. Um menor nível de colesterol, juntamente com uma fácil circulação de sangue garante que você está a salvo de doenças cardiovasculares.

13. Bom para o seu fígado:

Este chá tem poderosas propriedades desintoxicantes. Dois copos deste chá de ervas um dia garante que seu fígado é livre de toxinas. Ele habilita o fígado e coloca suas preocupações sobre a hepatite para descansar.

14. Cura para a pressão arterial baixa:

Pressão arterial baixa, ou hipotensão, é uma condição que é realmente muito difícil de curar. Felizmente, este chá é uma forma segura de tratar a baixa BP. Dois copos de este chá barato pode animar os seus níveis de pressão arterial para o nível desejado por afastar os fatores de estresse, tais como tonturas, fadiga e náuseas.

15. Remédio herbal para distúrbios do estômago:

Extractos de raiz de alcaçuz são conhecidos por possuir propriedades laxativas suaves. Um chá preparado por infundindo essas raízes podem ser usados ​​para aliviar a constipação. A chalcona e presente flavonóide nessas raízes combater a irritação e inflamação desencadeada por infecção bacteriana em seu estômago. As propriedades calmantes acalmar o revestimento de muco inflamado e reforçar o seu sistema digestivo, oferecendo alívio garantida de problemas gástricos. Certifique-se de saborear duas a três xícaras de chá quente para colher os benefícios.

16. Benéfico para infecções fúngicas:

Muitas vezes, as mulheres estão sujeitas a infecções fúngicas vaginais causadas por Candida Albicans. Estudos sugerem que a ingestão oral, bem como a aplicação tópica de este chá tem o poder de combater essas infecções e curar a doença.

17. Bom para Diabéticos:

Extractos de raiz de alcaçuz são excelentes substitutos do açúcar. Enquanto preparava o chá regular, adicionar chá de raiz de alcaçuz em vez de açúcar-doçura e saúde juntos em um copo!

18. Aids na perda de peso:

Estudos sugerem que 3,5 gramas de raiz de alcaçuz, quando utilizados sob a forma de chá, para cerca de 8 semanas pode ajudar na redução da massa de gordura corporal para um grau significativo. Incluem apenas duas xícaras de chá por dia - cada um copo contendo 1,75 gramas de esta raiz -, juntamente com uma dieta equilibrada e regime de treino saudável e ver mudanças visíveis em seu peso em 12 semanas.

19. Benéfico durante a menopausa:

Embalado com antioxidantes e fitoestrógenos, este chá tem mostrado impactos positivos sobre as questões hormonais associadas com a menopausa, incluindo alterações de humor, ondas de calor e fadiga. Apenas duas xícaras de chá por dia pode ajudar na criação de um equilíbrio hormonal, ajudando mulheres maré durante esta fase confuso.

20. Ajuda com PMS:

O chá é apertado com propriedades anti-inflamatórias e anti-espasmódicos. Além disso, ele tem níveis admiráveis ​​de propriedades estrogênicas também. A ação sinérgica delas é conhecida para aliviar os sintomas pré-menstruais, como inchaço, náuseas, alterações de humor e sensibilidade mamária. Comece incluindo 2 xícaras deste chá três dias antes da data prevista para combater cólicas menstruais de uma maneira melhor.

21. Natural desintoxicante agente:

As propriedades desintoxicantes deste chá pode ser usado para perder peso e até a eliminar as toxinas e pedras dos rins.

22. Home remédio para aftas Úlceras:

As aftas de alias úlceras aftosas são inflamações dolorosas que aparecem na língua e bochechas. Chá de alcaçuz quente pode ser usado como um gargarejo para alívio rápido de essas condições dolorosas. Apenas gargarejo com este chá 4 vezes por dia - e ver o quão rápido os subsídios de dor e suas feridas curar.

Efeitos colaterais da raiz de alcaçuz:

Sim, como com outros chás de ervas, este também vem com seu próprio conjunto de efeitos colaterais. O uso excessivo de este chá é conhecido por levar aos seguintes efeitos negativos:

1. Níveis perigosamente baixos de potássio no sangue
2. Hipertensão
3. Catarata
4. Retenção de fluidos

As raízes são conhecidos por possuir propriedades estrogicas. Por isso, é recomendável para mulheres grávidas para evitar o uso do chá de raiz de alcaçuz.

Estes foram os benefícios do chá raiz de alcaçuz para a saúde, pele e cabelo. Temos deixado de fora alguma coisa? Se assim for, compartilhar conosco logo abaixo porque partilha está aprendendo...