25 remédios caseiros efetivos para gastroenterite

São aquelas cólicas abdominais, náuseas e vómitos, tornando a sua vida miserável? Você está provavelmente sofrendo de uma infecção conhecida como gastroenterite. A gastroenterite pode bater qualquer um e quando isso acontecer, você estará fazendo um traço ao banheiro e rolando em sua cama com dores no estômago e, simultaneamente, tentar combater essa sensação incômoda horrível. Também conhecida como gripe estômago, gastroenterite pode minar-lo e deixá-lo sentir miserável. Os produtos OTC pode aliviar alguns dos sintomas, mas também pode prolongar a recuperação. É por isso que você deve tentar alguns remédios caseiros para teste de gastroenterite. Não só eles vão fazer você se sentir melhor, mas estes também irá ajudar a tratar a causa subjacente.

O que causa gastroenterite?

Gastroenterite é uma infecção bacteriana ou parasitária que você pode obter por ingestão de alimentos contaminados. A condição faz com que o trato gastrointestinal para inflamar. Esta é acompanhada por náuseas, vómitos e diarreia. Normalmente, gastroenterite cura por si próprio, mas há sempre um motivo de preocupação porque a vômitos freqüentes e diarréia podem resultar em desidratação.

Os sintomas de gastroenterite:

Seus sintomas irá se manifestar no prazo de dois a três dias de contrair a infecção. Normalmente, gastroenterite dura cerca de 10 dias e os sintomas muitas vezes podem ser confundidos com os de gripe. Embora haja algumas semelhanças nos sintomas, gastroenterite afeta negativamente seu trato gastrointestinal e não o seu sistema respiratório.

Alguns dos sintomas que você vai ter com gastroenterite incluem:

• Dor abdominal
• Dores de estômago
• Soltas, fezes escorrendo (diarréia)
• Náusea
• Vómitos
• Dor corporal
• Febre baixa

Home remédios para gastroenterite:

A gastroenterite pode realmente trazer você para baixo. Quando você é atingido, você vai automaticamente parar de comer alimentos pesados ​​e manter a beber muitos líquidos e descansar cama. Esta é sensata, mas você pode acelerar sua recuperação por incorporando também alguns remédios caseiros. Você vai ser nocauteado por três a quatro dias, mas vai se sentir muito melhor com remédios naturais que você provavelmente tem em sua cozinha.

Aqui estão os 25 melhores remédios caseiros para gastroenterite que você pode misturar e combinar se você de alguma forma acabar com a gripe estômago.

1. Cama de lazer:

Não há dúvida de que a melhor forma de tratamento para a gastroenterite é repouso na cama. Você deve estar olhando para ficar na cama o dia todo, como você vai se sentir fraco e vacilante devido à purga frequente e diarreia. Claro, você não vai fazer isso fora de casa devido à diarreia e vómitos, mas isso é uma história completamente diferente.

2. Caseiro de eletrólitos:

Para evitar a desidratação, você deve beber uma formulação eletrólito. Você pode fazer isso em casa. Dissolve-se cinco colheres de chá de açúcar em um copo de água. Adicione uma pitada de sal e mexa bem. Você pode fazer o gosto mais palatável espremendo um limão nele. Manter a beber esta bebida para repor os líquidos e minerais perdidos.

3. Bloco de gelo:

Você pode aliviar o desconforto pela aplicação de um bloco de gelo em seu estômago e garganta. Com gastroenterite, você vai ter dores de estômago e vômitos podem fazer sua garganta sente cru e dolorido. O bloco de gelo não só irá tirar o desconforto, que também irá proporcionar alívio da vômitos freqüentes. Não deixe que a estadia bloco de gelo por mais de 20 minutos no seu estômago ou garganta.

4. Bicarbonato de sódio:

Bicarbonato de sódio é conhecido por sua propriedade anti-bacteriana. Você pode consumi-lo para aliviar a infecção. Misture uma pitada de bicarbonato de sódio em um copo de água limpa. Beba a água periodicamente para aliviar o seu trato gastrointestinal e obter alívio dos sintomas.

5. Camomila:

Camomila tem propriedades anti-inflamatórias e anti-microbianos. Ele também funciona como um sedativo leve e pode relaxar você, que pode ser o céu quando você está trabalhado e estressado devido à sua doença. Você pode beber chá de camomila para obter alívio. No caso de você é alérgico a ela, você pode obter os mesmos efeitos com chá ambrósia, mas beber este chá com cautela. Não por não usar esses remédios naturais para a gastroenterite.

6. Mint:

Mint tem sido usada durante séculos para curar várias doenças do estômago. Você pode usar catnip, como é livremente disponível na América do Norte. Alternativamente, você pode usar hortelã-pimenta, gaultéria, erva-cidreira ou hortelã que faz parte da família de hortelã. Mint tem propriedades antimicrobianas e pode relaxar. Também é antiespasmódico e levemente sedativo. Faça um chá de menta suave e saborear lentamente para aliviar os sintomas de gastroenterite. Preparar o chá e consumir com uma colher de chá de mel, como o mel também tem propriedades antibacterianas.

7. Lemon:

Frutas ácidas não são aconselhados na sua dieta quando você tem uma doença de estômago. O limão é uma excepção. Tente beber uma colher de chá de suco de limão adicionado a um copo de água. O suco de limão pode eliminar os patógenos causadores sua diarréia. Também é rica em vitamina C, que vai ajudar a aumentar sua imunidade, de modo que seu corpo pode lutar mais eficazmente contra a gripe estômago.

8. Banana:

Há evidência científica para mostrar que as bananas verdes e maduros pode parar a diarréia. Esta fruta é fácil de digerir e pode ajudar a fornecer seu corpo com magnésio vital e potássio, que são obrigados a manter o equilíbrio de eletrólitos no seu corpo e ajudam no bom funcionamento do coração.

9. Caldos e Sopas:

Desde que você não deve estar olhando para comer sólidos quando você está para baixo com gastroenterite, a melhor maneira de substituir a perda de fluidos e acabar com fraqueza é consumir nutritivos caldos e sopas. Estes são alimentos de conforto que vai fazer você se sentir melhor não só fisicamente, mas também emocionalmente. Adicione uma pitada de sal para o seu caldo de carne, uma vez que irá ajudar a repor os eletrólitos que você perde devido a diarreia e vómitos.

10. Arroz de água:

Cozinhar um pouco de arroz em uma panela funda-bottom. Coe e definir a água deixe esfriar. Beba um copo de água de arroz a cada hora para ajudar a aliviar os efeitos da diarreia. Você pode fazer a mais saborosa água de arroz, adicionando um pouco de canela em pó e mel. Se você está sofrendo de náuseas, usar gengibre em pó em vez de canela.

11. Compota de maçã:

Fique longe de maçãs frescas, como eles podem agravar a sua diarréia. Em vez disso, comer um pouco de compota de maçã, um dos remédios gastroenterite eficazes. O molho contém pectina, que é uma fibra solúvel na água e ajuda a reter a água e a massa até fezes, reduzindo assim a diarreia.

12. Torradas e biscoitos:

Se o seu estômago é exigente e quer a náusea a diminuir, tente comer torradas e biscoitos. Uma vez que seu estômago está resolvido, você será capaz de consumir caldos, sopas e chás de ervas que irá acelerar sua recuperação.

13. Açafrão:

Cúrcuma tem sido usado por um longo tempo em culturas asiáticas para suas propriedades antibacterianas e cura. Adicione uma pitada de açafrão em sua sopa ou água de arroz e vai ajudar a destruir as bactérias que causam a sua gastroenterite.

14. Alho:

Para algumas pessoas, o odor forte e pungente de alho pode exacerbar a náusea e vômitos. No entanto, se você pode tomar o odor, você será beneficiado com propriedades antibacterianas e antimicrobianas de alho. Ele vai acalmar seu estômago e intestinos e proporcionar alívio das dores persistentes. Pique um dente de alho fresco e adicioná-lo a uma colher de chá de mel. Munch e engolir.

15. Natural Iogurte:

Seu trato gastrointestinal dolorido e inflamado precisa de bactérias boas para curar rapidamente e retomar a digestão normal. Você pode fornecê-lo com boas bactérias por consumir iogurte natural. Você pode melhorar o sabor adicionando compota de maçã, mirtilos e / ou bananas no iogurte. Você pode adicionar mel, se quiser.

16. Mirtilos:

Durante séculos as pessoas têm vindo a utilizar blueberries secas para aliviar a diarreia em crianças. Tem um nível elevado de fibra e antioxidantes. Mirtilos contêm um composto chamado anthocyanoside, que pode matar as bactérias E. Coli, que são conhecidos por causar diversas infecções do estômago. Mirtilos também ajudam a reter água e massa até fezes para reduzir a frequência de diarréia.

17. Hot Water Bag:

Se você estiver sentindo dor extrema e cãibras, você pode obter alívio pela aplicação de uma bolsa de água quente em seu abdômen. Ele irá fornecer alívio temporário, mas esses momentos de alívio vai parecer uma bênção!

18. Ginger:

Ginger tem propriedades anti-inflamatórias e pode aliviar náuseas. Fazer chá de gengibre suave e adoçar com um pouco de mel. O mel tem propriedades antibacterianas que ajudam a destruir as bactérias que causam a gastroenterite. Beba isto lentamente para obter alívio. Você também pode mastigar um pedaço fresco de ginger root para aliviar a náusea. Se você pode colocar suas mãos sobre ginger ale feita a partir de gengibre real, beber.

19. Rooibos Tea:

Também conhecido como chá vermelho, chá Rooibos pode acalmar seu trato gastrointestinal e proporcionar alívio de cólicas. Preparar o chá e deixe em infusão por 15 a 20 minutos antes de consumi-la morna com um pouco de mel.

20. Tender Água de Coco:

Encontrar um coco concurso, e beber a água dentro. Este líquido é cheio de nutrientes vitais e sais que irão prevenir a desidratação. Experimente a beber água de coco em intervalos regulares para torná-lo fácil em seu estômago.

21. Sementes de Chia:

Sementes de chia têm a capacidade de absorver água e massa até suas fezes, facilitando assim a diarreia. Misture as sementes em um pouco de iogurte natural e deixe descansar por um tempo. Você vai notar que as sementes em desenvolvimento uma camada gelatinosa. Quando isso acontece, você pode consumir o iogurte ou fazer um smoothie com uma banana e beber.

22. Semente de cominho Tea:

Uma vez que seu náuseas e vómitos está sob controle, você pode comer algumas sementes de cominho para aliviar a dor abdominal e cólicas. Embeber uma colher de sopa das sementes em um copo de água a ferver. Cubra e deixe repousar por cerca de 10 minutos. Estirpe e bebida. Certifique-se de saborear o chá lentamente.

23. Manjerona:

Manjerona é uma outra erva que você pode usar para aliviar a dor em seu estômago e músculos. Tomar uma colher de chá de manjerona fresco e íngreme em um copo de água a ferver durante cerca de 10 minutos. Estirpe e bebida. Beber chá manjerona três vezes por dia para obter melhores resultados.

24. Relva Limão:

Os óleos aromáticos em grama de limão tem propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianos. Você pode fazer uso destas propriedades para aliviar o desconforto. Mergulhe capim-limão em água fervente. Certifique-se de cobrir o copo para reter os óleos aromáticos. Aguarde três minutos. Dissolver o mel no chá de capim-limão e tensão. Beba-se para o alívio imediato.

25. Vinagre de maçã:

Como nojento e repugnante que possa parecer, você será surpreendido como eficaz vinagre de maçã é no tratamento de sua gastroenterite. Ele pode aliviar a náusea e conter o seu vômito. Ele também irá se livrar de gás e inchaço. Misturar duas colheres de chá de vinagre em um copo de água e bebida. O vinagre de maçã diluído começa a agir pronto e você vai se sentir muito melhor dentro de 15 a 20 minutos.

Pontos a recordar:

É necessário ficar longe de sólidos quando você está enjoado e vômitos. A chave é a primeira a obter o controle sobre o seu náuseas e diarreia antes de começar a comer. Então, pau para caldos consumo, bebidas com eletrólitos e chás de ervas. Uma vez que a diarréia e vômitos pára, você deve tomá-lo fácil. Você estará faminto e pode ir ao mar. Furar a dieta simples, livre de gordura, como torradas, sopa, biscoitos, arroz cozido simples e iogurte. Isto dará a seu trato gastrointestinal uma oportunidade para curar e recuperar.

Além disso, não olhe para consumir leite e sumos de frutas quando você está sofrendo de gastroenterite. O açúcar e ácido láctico nestas bebidas vai irritar seu estômago ainda mais e piorar os sintomas.

Uma vez que seu diarreia e vómitos abate, você pode aliviar sua músculos doloridos e cansados ​​por imersão em um banho quente ou tomar um banho quente. Ele irá atualizar você e também aliviar os músculos doloridos. Tente não tomar um banho ao ter diarreia, como a água quente vai funcionar como um relaxante muscular e você pode acabar estragando sua banheira.

Se os sintomas persistem por mais de 2 a 3 dias, mesmo depois de tentar estes remédios gastroenterite casa, é importante consultar um médico. Você poderia estar se colocando em risco desnecessário se você não fizer isso. Além disso, se estiver a tomar medicação por prescrição, não tente esses remédios caseiros sem falar com o seu médico. Os remédios para gastroenterite poderia interferir com a eficácia dos medicamentos ou resultar em interacções indesejáveis.