Como parar seu período cedo

É essa época do mês, e você já está temendo a dor, as cólicas, e os problemas de mudar seus absorventes higiênicos (ou tampões) um par de cem vezes. Certo, certo, eu poderia ter exagerado um pouco. Mas isso é como ele se sente, não é? Para acrescentar a isto, quando você tem um evento importante alinhados em torno deste tempo, tudo que você precisa é uma pílula mágica para parar seus períodos mais cedo do que o habitual.

Você não tem que correr de um lado para uma solução. Ingredientes simples que são encontrados em sua casa pode ajudar a parar o seu período inicial ou mesmo adiá-las. É importante compreender que uma vez que sua menstruação ter começado, não há nenhuma maneira de pará-los completamente. No entanto, muitos dos remédios listados abaixo podem adiá-las e até mesmo reduzir o fluxo, relaxando os músculos uterinos.

Continue lendo para saber as melhores maneiras de parar seu período.

Como parar seu período inicial - 10 melhores maneiras

1. Pare seu Período Com Limão
2. O vinagre de maçã para parar Período
3. Beber Gelatina parar Período
4. Óleos essenciais para parar Período
5. Ginger parar Período
6. Feijão verde para parar Período
7. Raspberry Tea parar Período
8. Parar Período com óleo de coco
9. Raiz de Angelica
10. Tomar uma pílula para parar Período

Atrasar o seu período Usando estes remédios

1. Pare seu Período Com Limão

Você vai precisar

• 1 limão
• Um copo de água

O que você tem que fazer

Esprema o suco do limão, adicione um pouco de água para ele e beber.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso sempre que você quiser encurtar os seus períodos.

Por que isso funciona

Este é um daqueles remédios que foram passadas através de gerações. O suco de limão é dito para encurtar o seu período e adiá-la, dependendo de quando você tem isso. Os sumos acídicos do limão desintoxicação do corpo e são dito para ajudar o seu revestimento uterino verter mais rápido (1).

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2. Vinagre de maçã para Parar Período

Você vai precisar

• 2 colheres de chá de vinagre de maçã
• Um copo de água

O que você tem que fazer

Misture o vinagre de maçã em água e beber.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beber três a quatro copos de quando é que o tempo do mês.

Por que isso funciona

Como limão, vinagre de maçã elimina as toxinas e reduz o fluxo de sangue (2).

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3. Beber Gelatina parar Período

Você vai precisar

• Um pequeno pacote de gelatina
• Um copo de água

O que você tem que fazer

Adicione a gelatina à água e beber isso rapidamente.

Quantas vezes você deve fazer isso

Ter água gelatina uma vez deve funcionar para a maioria das pessoas. Repita depois de algumas horas, se necessário.

Por que isso funciona

Muitas mulheres em todo o mundo têm usado este remédio e pararam com sucesso o seu período por um par de horas. A gelatina é usada na medicina chinesa para tratar sangramento excessivo e este efeito pode ser usado para interromper sua menstruação, quando você está em uma situação difícil (3).

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4. Óleos essenciais para parar Período

Você vai precisar

• 6 gotas de óleo de clary sage
• 6 gotas de óleo de lavanda
• 2 - 3 colheres de chá de óleo de amêndoa

O que você tem que fazer

1. Misturar os óleos essenciais com óleo de amêndoa. 2. Massage as áreas abdominais e pélvicas com esta mistura de óleo até que seja absorvida pela pele.

Quantas vezes você deve fazer isso

Massagem com este óleo duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Clary sage é um relaxante muscular e irá relaxar os músculos uterinos (4). Óleo de lavanda, por outro lado, vai relaxar seus nervos e também reduzir o estresse (5).

Cuidado

Não use este remédio, se você está propenso a convulsões ou tem epilepsia.

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5. Ginger parar Período

Você vai precisar

• ½ - pedaço de gengibre 1 polegada
• 1 colher de chá de mel
• Água quente um copo

O que você tem que fazer

1. Esmagar o pedaço de gengibre e deixe de molho em água quente por alguns minutos. 2. Estirpe esta água e adicionar mel a ele. 3. Bebida a decocção gengibre preparados ao mesmo tempo que é aquecido.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beber duas a três xícaras de chá de gengibre em um dia.

Por que isso funciona

As propriedades anti-inflamatórias de gengibre interferir com a produção de prostaglandina. Esta hormona é libertado durante a menstruação e faz com que o útero para expelir o seu tecido de revestimento. Ginger também é usado na medicina chinesa para a menstruação atrasar (6).

Cuidado

Se você sofre de distúrbios hemorrágicos ou tomar medicamentos que impedem ou dificultam a coagulação do sangue, não use este remédio como o gengibre é um sangue mais fino.

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6. Feijão verde para parar Período

Uma dieta equilibrada pode afetar grandemente o seu ciclo menstrual. Os feijões verdes foram destaque em vários livros e artigos por sua capacidade de reduzir o fluxo menstrual e até mesmo parar o período em algumas mulheres. Incluí-los em sua dieta e ver os efeitos para si mesmo. Feijão verde são ricos em cálcio e também pode ajudar a reduzir a dor menstrual (7).

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7. Raspberry Tea parar Período

Você vai precisar

• Um punhado de folhas de framboesa secas ou frescas
• 2 chávenas de água

O que você tem que fazer

Folhas 1. Ferver framboesa em água em fogo baixo durante alguns minutos. 2. Deixe o fresco decocção. 3. Estirpe e beber um copo deste chá de ervas.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beber duas a três xícaras de chá de framboesa em um dia.

Por que isso funciona

Chá da framboesa contém muitas vitaminas e minerais que são benéficos para o corpo de uma mulher. Pode ser consumido regularmente e também durante a gravidez. Tem propriedades adstringentes e é um relaxante uterino. Estas propriedades ajudam a reduzir o fluxo de período (8).

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8. Período Parar com óleo de coco

Você vai precisar

1 - 2 colheres de sopa de óleo de coco orgânica

O que você tem que fazer

Basta ingerir o óleo em um grande gole. Se você não gosta do sabor, adicioná-lo a uma xícara de chá quente e tê-lo.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beber óleo de coco uma vez vai começar a mostrar efeitos em poucas horas.

Por que isso funciona

O óleo de coco, com os seus ácidos gordos essenciais e antioxidantes, regula o seu ciclo menstrual e reduz o fluxo (9, 10).

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9. Angelica Root

Você vai precisar

• Uma colher de chá secos Angelica root
• Um copo de água a ferver

O que você tem que fazer

1. Íngreme da erva em água quente durante alguns minutos. 2. Estirpe e beber este chá.

Quantas vezes você deve fazer isso

Beba este chá de ervas duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Esta erva é conhecida como o 'ginseng feminino' como é usado no tratamento de muitos problemas menstruais. É um remédio herbal chinesa antiga de que as mulheres têm usado para interromper o seu fluxo menstrual temporariamente. Angelica root ajuda a manter os hormônios femininos bem equilibrada e interrompe o fluxo menstrual (11).

Cuidado

Se você estiver grávida ou amamentando, não use este remédio.

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10. Tomar uma pílula para parar Período

Muitas mulheres tomam pílulas anticoncepcionais para evitar a gravidez. Essas pílulas também são úteis em parar períodos. Seu principal mecanismo de trabalho envolve impedindo a ovulação, e este, por sua vez, afeta o útero quando nenhum derramamento do revestimento uterino é acionado. Seus principais constituintes são estrogênio e progesterona, que são os hormônios sexuais femininos (12). Siga as instruções sobre o pacote quando você tomar pílulas anticoncepcionais. Depois de parar de tomá-los, sua menstruação começará.

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Para além destes remédios caseiros e soluções para parar ou atrasar o seu período, há uma droga chamada noretisterona que está disponível em farmácias (13). Você precisa de uma receita médica para a compra deste medicamento. Ele pode ser usado para atrasar o seu período por um período máximo de 17 dias.

Quais são os melhores alimentos para comer para parar o seu período?

O alimento que você come afeta a duração do seu ciclo menstrual. Ele pode alongá-lo, reduzi-lo, e mesmo adiá-la. A seguinte têm mostrado ter um efeito na redução do período e / ou atrasando-o:

• Gram lentilhas - Frite as lentilhas e triturá-los em um pó fino. Prepare uma sopa de lentilha espessa e ter esta todos os dias para atrasar o seu período.

• Cenouras também são conhecidos para parar seus períodos mais cedo, ajudando o seu corpo a expelir todo o sangue acumulado em menos dias do que o habitual.

• Alimentos ricos em potássio pode regular o fluxo e fazer seus períodos mais leve e mais curto também. Comer bananas, batatas doces, iogurte, salmão e uvas passas.

• Produtos de origem animal tais como óleo de peixe e óleo de linhaça são ricos em ómega - 3 ácidos gordos. Estes podem ajudar a reduzir o sangramento também.

• Melaço, mariscos, batatas, etc, são ricos em ferro, que também é um mineral útil quando se trata de reduzir o fluxo menstrual.

• Feijão verde, como mencionado acima, têm mostrado efeitos positivos em mulheres que queriam parar o seu período mais cedo do que o habitual.

Evite alimentos quentes e picantes e comer muitas frutas e legumes frescos para que seu fluxo menstrual está sob controle.

Este ciclo mensal é uma parte de nossas vidas, e às vezes pode nos fazer uma visita, na hora errada. Não importa o motivo que você quer que seus períodos de terminar mais rápido, esses remédios vai certamente vir a calhar. Agora que você sabe como parar o seu período inicial, o que está esperando?

Existe alguma coisa que você faz para parar seus períodos mais cedo? Deixe-nos saber nos comentários abaixo.