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Alguém poderia pensar que um bronzeado é o pior de nossos problemas com a chegada do verão. Infelizmente, o sol pode nos envenenar também. Antes de revirar os olhos, deixe-me lançar luz sobre o assunto.
Nós todos sabemos que o excesso de exposição à luz solar e sua radiação ultravioleta (luz UV) podem causar queimaduras graves. Se esta queimadura solar começa a afetar sua saúde, é hora de tocar os sinos de alarme.
Então, como você reconhece envenenamento sol e o que você vai fazer sobre isso? Eu tenho toda a droga aqui, coletados a partir de experiências de amigos infelizes. Não dar uma olhada.
Nós fomos tudo queimado em algum ponto. Tanning começa apenas 15 minutos depois de sair, talvez antes. Ele é a luz UV, que faz com que (1). Ficar fora mais tempo na luz solar intensa ea pele torna-se vermelho e manchado.
Você pode não perceber isso imediatamente, mas a luz UV está lentamente envenenando. Envenenamento Sun é um grave caso de queimaduras solares que não cicatriza sem intervenção (2).
Os sintomas de envenenamento sol incluem,
Se você tem pele pálida ou justo, você está mais propenso a intoxicação sol. Aqueles não familiarizados com o calor tropical também desenvolvem estes sintomas imediatamente.
“Obter um pouco de sol” nunca vai ser exatamente isso. 'Alguns'. Eu preciso da minha vitamina D e de confessar, eu desfrutar do calor do sol nascente. Mas, muito sol nunca ajudou ninguém.
Mantenha-se hidratado, que é muito importante. Envenenamento Sun traz a desidratação rápida, o que é por isso que beber bastante água mantém os sintomas desconfortáveis na baía.
Evitar a desidratação, substituindo a água perdida e eletrólitos constantemente. A água também vai hidratar a pele seca, mantendo-a úmida.
Para uma mudança, tomar banho em água fria para acalmar a pele inflamada pobres. Você pode adicionar algumas gotas de lavanda e camomila óleos essenciais para aumentar a sensação relaxante. Sem usar sabonetes duras, simplesmente mergulhar-se em fresco, não frio, água.
Como alternativa, você pode aplicar um pano embebido em água sobre as queimaduras para efeito semelhante (3).
Gel de aloe vera tem um, calmante efeito legal na queima, prurido cutâneo. Isto está particularmente verdadeiro quando há intoxicação sol. Aplicar o gel duas vezes ou três vezes durante o dia nas partes afectadas para alívio. É melhor aplicar o gel a partir de uma folha acabada de cortar aloé vera.
Loção de calamina ajuda consideravelmente com a pele empolada. Manter a pele hidratada sem deixar de evitar a descamação e coceira. Aplique loção de calamina diretamente na pele queimada para alívio.
Tome o exemplo de Joey e despeje o leite sobre o seu corpo. Sem brincadeiras! leite frio é um dos melhores remédios caseiros para envenenamento sol.
Se você não gosta da confusão, use um pano embebido em leite frio para usar como uma compressa fria. Passe suavemente a pele sensível com pelo menos 30 minutos antes de enxaguar fora.
Pepinos fatiados ter um efeito de resfriamento na pele. Quando aplicado sobre a pele queimada, o suco de vegetais destaca-se o calor e reduz o desconforto. O mesmo princípio aplica-se para cascas de batata e fatias de cebola. Você também pode aplicar pepinos ralado e batatas como um tratamento eficaz para o envenenamento sol.
Mel, com as suas propriedades anti-bacterianas, é ideal para queimaduras. Ela impede que quaisquer futuras infecções, enquanto cura a pele afetada. Você pode misturar ainda mais mel com folhas de açafrão em pó e manjericão. Aplique a pasta resultante para pele queimada para lidar com irritação.
Chá de camomila, quando arrefecido, tem um efeito maravilhosamente calmante sobre a pele sol envenenado. Ele acalma a irritação e permite cura, uma vez aplicado sobre a área afetada. Você pode adicionar camomila à água do banho também. Aplicá-lo regularmente para resultados rápidos.
O chá verde, como chá de camomila, também é um grande remédio para tratar o envenenamento sol. Tratar bolhas graves e erupções cutâneas com a aplicação de chá verde refrigerado sobre a área queimada. Aplique-o com freqüência, pelo menos duas vezes por dia, para melhor efeito.
Bicarbonato de sódio, quando misturado com água, faz uma uma pasta bastante terapêutico para sintomas sol envenenamento. Aplicar o passado sobre a área afetada. Isso vai ajudar com suas erupções cutâneas, bem como a dor associada com eles.
Misturar duas colheres de vinagre em quantidades iguais de água. Isso é tudo que você precisa para assistir a substância trabalhar sua mágica sobre a queimadura solar. Vinagre ou vinagre de maçã tem propriedades na pele de cura. Ele restaura o equilíbrio do pH da pele e oferece conforto.
Iogurte com culturas vivas funciona esplendidamente em nos proteger de infecções externas. Além disso, melhora a imunidade ao manusear qualquer invasão microbiana em bolhas da pele.
Use iogurte generosamente para tratar queimaduras e bolhas de envenenamento sol. Aplique-o com freqüência para ajudar a refrescar a pele. Iogurte irá reduzir ainda mais o inchaço, dor e permitir que sua pele para curar.
Envenenamento sol pode atacar a qualquer momento, o que com a intensidade do sol em seu pico nos dias de hoje.
Agora que estamos armados com todos os remédios 'cool', estou certo de que iria dar um novo significado à frase 'cool como um pepino'.
Me deixe saber suas experiências com o sol. Compartilhe seus pensamentos e comentários no espaço fornecido abaixo.