12 melhores benefícios do Epsom Salt para pele, cabelo e saúde

Primeira pergunta, o que é o sal Epsom? sal Epsom é uma mola salina localizada em Epsom, em Surrey, Inglaterra. É nada mas sulfato de magnésio puro. Desde os tempos antigos, isso é conhecido como o remédio natural para curar várias doenças. Ele também tem uma ampla gama de benefícios de saúde e beleza, uso doméstico e jardinagem.

Vamos ver o top 12 usos de sal Epsom.

Benefícios do sal Epsom:

1. Facilita o stress e relaxa o corpo:

Isso ajuda na angustiante do corpo e elevar os níveis de adrenalina. Os sais de Epsom são absorvidos na pele quando dissolvido em água quente. O magnésio no sal ajuda a serotonina lançamento, que é um produto químico de aumento de humor no cérebro que dá uma sensação de calma e relaxante. Isso também aumenta a energia e o vigor, produzindo o trifosfato de adenosina nas células. Tomar banho com sal Epsom três vezes por semana pode fazer você olhar melhor e energizá-lo. Íons de magnésio também ajudam a relaxar e, assim, irritabilidade inferior. Eles dão uma sensação relaxante que melhora o sono, concentração e ajuda os músculos e nervos para funcionar corretamente.

2. Alivia a dor:

Um banho de sal Epsom é um remédio natural para aliviar a dor, tratar dores musculares e asma brônquica, e aliviar a inflamação, enxaqueca, dores de cabeça etc. Isso também é usado para curar cortes e menor dor de parto. Misturar o sal de Epsom, com água quente e aplicar esta pasta para acalmar a dor.

3. Ajuda músculos e nervos função corretamente:

Sal de Epsom ajuda a regular o equilíbrio electrolítico no corpo, manter o funcionamento do músculo, e também o trabalho de nervos.

4. Prevenir o endurecimento das artérias:

Epsom sal é usado para manter a saúde do coração, prevenir doenças cardíacas e ouvir ataques. Isto melhora a circulação sanguínea, protege elasticidade das artérias, impede a formação de coágulos de sangue e reduz o risco de ataque cardíaco.

5. Diabetes:

Magnésio mantida e os níveis de sulfato no corpo ajudam a aumentar a insulina, que pode reduzir a diabetes.

6. A constipação:

Sal de Epsom é benéfico para o tratamento de prisão de ventre. Pode ser tomado internamente para desintoxicar cólon. O sal é um laxante que aumenta a água nos intestinos e dá alívio da prisão de ventre.

7. Elimina toxinas:

Sal de Epsom contém sulfatos que rubor longe as toxinas e outros metais pesados ​​a partir de células do corpo. Isso ajuda a aliviar a dor muscular e eliminar toxinas prejudiciais. Adicionar o sal Epsom à água em uma banheira; deixe de molho por 10 minutos para desintoxicar o corpo.

8. Cabelo Volumizer:

Misture partes iguais de condicionador profundo e sal Epsom. Aqueça numa panela e aplicar para o seu cabelo, deixe por 30 minutos. Lavar cuidadosamente para dar volume ao seu cabelo bonito.

9. Laca:

Misturar a água, sumo de limão 1 colher de sopa, e um copo de sal de Epsom. Cobrir esta mistura e deixá-la de lado por 24 horas. No dia seguinte, despeje esta no seu cabelo seco e deixe por 25 minutos. Shampoo seu cabelo e enxaguar.

10. Pé odor:

Misture meia chávena de sal de Epsom, com água quente. Mergulhe os pés no presente para 15 - 20 minutos. Isto irá remover o mau odor, acalmar a dor, e amaciar a pele.

11. Cravos:

Misturar uma colher de chá de sal de Epsom com 3 gotas de iodo em metade de um copo de água a ferver. Aplique sobre os cravos com algodão para remover cravo.

Misturar uma chávena de sal de Epsom, com uma colher de sopa de óleo de azeitona, e esfrega sobre a pele molhada para esfoliar e amaciar.

Para fazer Esfoliante rosto purificadores, misture meia colher de chá de sal Epsom com algum creme de limpeza. Massageie suavemente isso em seu rosto com água fria.

Máscara 12. Face:

Este é o melhor pacote de rosto para pele normal a oleosa. Misturar uma colher de sopa de conhaque, um ovo, 1-4 copo de leite, um sumo de limão, e meia colher de chá de sal de Epsom. Para pele normal a seca, você pode fazer a máscara, misturando 1-4 xícara de cenoura, 1 1 - 2 colheres de chá de maionese e uma meia colher de chá de sal Epsom. Aplique a máscara a pele úmida, pois isso irá limpar imediatamente a sua pele e dar-lhe um brilho radiante.