14 remédios caseiros efetivos para os olhos doloridos

Nossos olhos são as nossas janelas para o mundo que nos rodeia. Qualquer irritação aos nossos olhos nos faz sentir prejudicada. Uma dessas condições que podem ocorrer devido a diferentes razões é os olhos. É uma ameaça que as pessoas lidam com muita frequência. Mas não deixe que essa dor causa nenhum problema usando os remédios que nós compilamos para você neste artigo.

Esta doença comum dos olhos é enfrentado por todos em algum momento ou outro em suas vidas. Poderia haver várias razões causando isso. Algumas são descritas abaixo:

• Exposição ao sol
• Infecções oculares
• Coçar os olhos excessiva
• Exposição a substâncias irritantes no ar
• Lentes de contato
• Óculos incorretos
• Infecções virais, tais como frio
• Sobreexposição à tela da TV ou laptop
• Secura devido à redução da intermitência ou desidratação

Assim, a pergunta é: “Existe uma maneira de encontrar alívio de dor nos olhos?” Sim, há absolutamente é. Não apenas um, mas muitos fácil, métodos naturais para dar a seus olhos um pouco de descanso. Continue lendo para saber mais sobre cada remédio.

Home remédios para os olhos

1. Compressa fria
2. Pepino
3. Gel de aloe vera
4. Óleo de castor
5. Água de rosas
6. O vinagre de maçã
7. Leite e mel
8. Bicarbonato de sódio
9. Batata
10. Coentro
11. Sal de Epsom
12. Folhas de goiabeira
13. Calamansi
14. Cúrcuma Eyewash

Simples Tratamentos At-Home para os olhos

1. Fria Compress para os olhos

Você vai precisar

Um bloco de gelo

O que você tem que fazer

Basta colocar o bloco de gelo no olho dolorido por 4 - 5 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita 2 - 3 vezes em um dia.

Por que isso funciona

A frieza do bloco de gelo vai acalmar o olho irritada e inflamada e reduzir a sensação de queimação (1). Além de usar um bloco de gelo, há muitas formas alternativas para aplicar uma compressa fria no olho dolorido.

• Use um item de alimentos congelados envolto em um pano limpo, macio e coloque este sobre o olho dolorido.
• Mergulhe uma toalha em água fria e coloque-o no olho.
• Coloque uma colher de metal no congelador por um par de minutos e coloque esta colher fria sobre o olho afetado.
• Coloque um saquinho de chá usado no frigorífico durante um par de minutos. Coloque o saco de chá frio no olho dolorido. Você pode usar um saco de chá verde, saco de chá preto, saco de chá de camomila, ou mesmo rooibos saco de chá para os olhos. Uma vantagem adicional da utilização de um saco de chá é que os antioxidantes presentes na mesma pode acelerar o processo de cicatrização. Eles também possuem propriedades anti-inflamatórias, que reduzem o inchaço muitas vezes visto na dor nos olhos (2, 3).

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2. Pepino para os olhos

Você vai precisar

• 2 fatias de pepino
• Água fria

O que você tem que fazer

1. Embeber as fatias em água fria durante 2 - 3 minutos.
2. Coloque este sobre os olhos por 10 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este como e quando necessário para proporcionar alívio da dor.

Por que isso funciona

É um fato conhecido que o pepino tem um efeito de resfriamento sobre o nosso corpo. Ele tem o mesmo efeito sobre os nossos olhos também. Ele acalma os olhos e cura qualquer dor ou irritação. Se você tem olheiras ou os olhos inchados, as fatias de pepino vai ajudar a se livrar dessas questões, bem como (4).

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3. Aloe Vera Gel para os olhos

Você vai precisar

• Gel de aloe vera uma colher de chá
• 1 - 2 colheres de sopa de água fria
• 2 rodadas de algodão

O que você tem que fazer

1. Tome gel de aloé fresca e dilui-lo com água fria.
2. Mergulhe as rodadas de algodão neste e coloque-os sobre as pálpebras por 10 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Aloe vera tem sido conhecido por ter propriedades curativas. Ele tem um efeito extremamente relaxante em seus olhos por causa de suas propriedades calmantes. Ele também contém compostos antimicrobianos e antioxidantes que podem tratar as causas da dor em seus olhos (5).

Cuidado

Utilizar apenas gel de fresco ou orgânico aloé vera. Outras variedades podem conter aditivos que podem irritar os olhos.

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4. Óleo de rícino para os olhos

Você vai precisar

• Óleo de rícino orgânico e puro
• A conta-gotas

O que você tem que fazer

1. Usando um conta-gotas limpo, administrar uma gota de óleo de rícino para cada olho.
2. Deixe isso em durante a noite.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso a cada noite e também, mais uma vez durante o dia.

Por que isso funciona

Se você já leu a lista de ingredientes em seu colírio garrafa, você deve ter notado que o óleo de rícino é um ingrediente comum que é encontrada em marcas máximos. Tem um efeito calmante sobre os olhos e pode ajudar a reduzir a irritação dos olhos com as suas propriedades anti-inflamatórias. Sua atividade antimicrobiana vai se livrar do agente causador da infecção em seu olho. O óleo de rícino também ajuda a tratar os olhos secos, que é uma outra causa comum de dor nos olhos (6, 7).

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5. Água Rose para os olhos

Você vai precisar

• Água de rosas
• Algodão

O que você tem que fazer

1. Mergulhe o algodão na água de rosas e esprema o excesso.
2. Coloque este sobre a pálpebra fechada e deixe-a por 10 - 15 minutos.
3. Use gelada água de rosas para obter melhores resultados.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2 - 3 vezes no dia.

Por que isso funciona

Rose água é um remédio bem conhecido quando se trata de aliviar dor ocular e cansaço. Você vai sentir a sensação de resfriamento quase que imediatamente (8).

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6. Vinagre de maçã para os olhos

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 2 colheres de sopa de água
• Bolas de algodão

O que você tem que fazer

1. Embeber uma bola de algodão limpo numa mistura de vinagre e água.
2. Coloque-o em suas pálpebras por 10 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso uma ou duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Este remédio pode dar alívio imediato da dor ocular causada devido a infecções. Isto é porque ACV contém ácido málico, o que é útil no combate a bactérias que afectam os olhos (9).

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7. Leite e mel para os olhos

Você vai precisar

• Leite morno 1 colher de chá
• 2-3 gotas mel
• A conta-gotas

O que você tem que fazer

1. Misture o mel com o leite.
2. Usando um conta-gotas limpo, verter uma ou duas gotas desta mistura no olho afectado.
3. Mantenha os olhos fechados por um par de minutos.
4. Lavar o olho com água limpa mais tarde.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este processo duas vezes por dia para obter alívio.

Por que isso funciona

O mel é conhecido por possuir qualidades antibacterianas e podem tratar eficazmente conjuntivite e outras infecções do olho (10). O calor do leite vai acalmar a irritação e inflamação.

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8. Bicarbonato de sódio para os olhos

Você vai precisar

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• Agua
• Um copo ou uma taça

O que você tem que fazer

1. Tome um copo ou vidro que pode caber em torno de seu olho.
2. Adicione o bicarbonato de sódio para-lo e preenchê-lo com água.
3. Segure o olho sobre esta água e tentar mantê-lo aberto por tanto tempo quanto possível. Experimente e revirar os olhos em torno de um minuto ou dois.
4. Enxaguar os restos de água bicarbonato de sódio com água pura e limpa.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita este uma vez por dia até que a infecção e dor são curados.

Por que isso funciona

Este processo ajuda na limpeza completamente os olhos e liberação de quaisquer impurezas que podem ter entrado eles. O bicarbonato de sódio também é um anti-séptico que mata os micróbios causadores de infecção presente no e em torno do olho (11).

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9. Batata para os olhos

Você vai precisar

• Uma batata
• Almofada de algodão

O que você tem que fazer

1. Descasque e rale a batata.
2. Esprema o suco e despeje-o sobre a almofada de algodão.
3. Coloque o algodão embebido no olho afetado por 15 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita uma vez por dia, de preferência à noite.

Por que isso funciona

Batata é facilmente disponível em todos os lares. Além de melhorar o sabor de muitos pratos, mas também pode ajudar a reduzir qualquer tipo de inflamação ocular. Suas propriedades antimicrobianas são responsáveis ​​por esse efeito (12). Ele também acalma a pele irritada e clareia a escuridão ao redor dos olhos (13).

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10. Coentro para os olhos

Você vai precisar

• Um punhado de folhas de coentro
• Um conta-gotas

O que você tem que fazer

1. Moer as folhas de coentro para extrair o suco fora delas.
2. Agora, pegue a conta-gotas e chupar neste líquido. Despeje duas gotas de cada em ambos os olhos.

Embora você pode limitar a utilização desta solução apenas para o olho infectado, é aconselhável que você derramar o colírio no olho não-infectado, bem como uma medida de precaução.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Coentro é comumente usado em medicação Ayurvédica para infecções oculares e dor. As suas propriedades adstringentes tratar a infecção e proporcionar alívio dos sintomas associados (14).

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11. Sal de Epsom para os olhos

Você vai precisar

• Sal de Epsom uma colher de chá
• 1 - 2 chávena de água quente
• Rodadas de algodão

O que você tem que fazer

1. Adicione o sal à água quente e misture bem até dissolver.
2. Uma vez que a temperatura se torna quente e suportável, mergulhe a rodada de algodão neste e coloque-o sobre o olho.
3. Deixe-a por 5 - 7 minutos. Lavar o olho (e cara) com água fria.
4. Pat a pele seca e aplicar um hidratante suave em torno do olho para evitar que a pele secar devido ao sal.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita isso uma ou duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Sal de Epsom tem propriedades calmantes e antimicrobianos (15). Dor nos olhos causadas devido ao cansaço e infecções podem ser facilmente tratadas com ele.

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12. Folhas de goiabeira para os olhos

Você vai precisar

• 4 - 5 folhas de goiabeira
• Um copo de água
• Uma toalha de rosto suave

O que você tem que fazer

1. Ferva as folhas de goiabeira.
2. Umedeça a toalha de rosto e coloque as folhas de goiabeira quentes no meio para fazer uma compressa quente.
3. Coloque isso no olho infectado por 10 - 12 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Repita a cada dia até que a infecção do olho vai embora.

Por que isso funciona

Dor nos olhos causada devido a infecções podem ser tratadas com este remédio. Folhas de goiabeira possuem propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias, analgésicas e (16). A irritação, inchaço e dor, todos terão ido depois de algumas aplicações.

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13. Calamansi para os olhos

Você vai precisar

• 1 - 2 gotas de sumo de calamansi
• 3-4 gotas de água morna

O que você tem que fazer

1. Diluir o suco calamansi com água e coloque uma ou duas gotas no olho afetado.
2. Rolar os olhos algumas vezes e, em seguida, lavar o suco com água pura.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

Calamansi (ou calamondin) é um híbrido de citrinos que é vulgarmente conhecida como a cal filipina. Como qualquer outro citrinos, que contém ácido cítrico, que possui propriedades antimicrobianas (17). A infecção no olho será apagado rapidamente, e a dor acabará por desaparecer.

Cuidado

Devido à sua natureza cítrico, o suco pode picar. Isso é completamente normal.

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14. Cúrcuma Eyewash para os olhos

Você vai precisar

• Açafrão 2 colher de chá - 1
• Água um copo
• A conta-gotas

O que você tem que fazer

1. Aqueça a água até que esteja quente e em seguida, adicione açafrão em pó a ele. Misture bem.
2. Administrar uma gota desta mistura no olho afectado.

Quantas vezes você deve fazer isso

Utilize este remédio duas vezes por dia.

Por que isso funciona

Os componentes antimicrobianos de açafrão vai tratar a infecção no olho. O seu teor de antioxidante e propriedades anti-inflamatórias vai dar alívio do edema e fadiga (18).

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Além de usar esses remédios caseiros dor nos olhos, a única coisa que você precisa fazer para manter os olhos saudáveis ​​é dormir bem. Quando dormimos, nosso corpo se rejuvenescido, e se sentir revigorado quando acordamos. Isto também se aplica para os olhos. Eles estão em uso constante durante todo o tempo você está acordado e, portanto, dando-lhes descanso suficiente é importante. Obter 6 - 8 horas de sono todos os dias.

Alguns mais dicas são dadas abaixo.

Métodos de prevenção e dicas para os olhos

(A) usando óculos escuros e óculos de proteção

Um grande número de problemas relacionados com o olho pode ser evitada simplesmente usando óculos escuros. Quando você sair de sua casa e para o sol, sempre lembre-se de usar óculos de sol. Mas, a compra de apenas qualquer óculos de sol é de nenhum uso. Certifique-se de que os óculos de sol que você compra tem proteção UV. Além disso, se acontecer de você ser um nadador, certifique-se de usar óculos quando você entrar na piscina para evitar o cloro da afetando seus olhos. Cloro tende a fazer seus olhos coceira e também foi conhecido para fazer os olhos vermelhos e inchados.

(B) beber muita água

Seus olhos devem ser mantidos hidratados, e isso pode ser feito facilmente por beber muita água. Durante os meses de verão, a água ajuda não só arrefecimento seu corpo, mas também energizando-o. Isso também melhora o sistema imunológico.

(C) Dieta saudável

Outro fator importante é uma dieta saudável. Uma dieta nutritiva saudável pode mantê-lo livre de estresse e seus olhos saudáveis. Consuma alimentos ricos em vitamina A e vitamina C. Estes apoio de saúde ocular e melhorar a imunidade, respectivamente.

(d) exercícios para os olhos

Fazer exercícios de olho simples todos os dias para manter os músculos e em torno de seus olhos forte. Exercê-los também alivia a tensão.

(E) O stress

Um grande número de doenças relacionadas ao olho são causados ​​por estresse mental. Falta de bom descanso e sono são os principais fatores por trás do aumento dos níveis de estresse. É por isso que é importante que você dê o seu corpo e mente uma pausa. Dormir pelo menos 8 horas todos os dias para manter o estresse sob controle. Praticar yoga e meditação também ajuda.

(F) O stress físico

Nós usamos nossos olhos a cada milissegundo estamos acordados. Enquanto olha para ambiente normal está bem, quando você olha continuamente para uma tela, como computadores ou telas de TV, seus olhos experiência de estresse físico. Cada agora e, em seguida, dar a seus olhos uma pausa, olhando em outra parte em um ponto distante por alguns minutos. Se houver uma árvore ou um arbusto ao redor, você pode olhar para isso também. A cor verde é dito para acalmar os olhos.

Para além destas dicas, temos também compilou uma lista das perguntas que recebemos de nossos leitores, juntamente com as suas respostas para o seu benefício.

FAQs

É um olho sore contagiosa?

Sim, dor nos olhos são contagiosas quando a condição é causada devido a uma infecção ocular, e há várias maneiras em que esta infecção viral podem ser transmitidas.

Como podem os olhos doloridos ser transmitida?

Dor nos olhos pode ser uma consequência de uma infecção, tal como conjuntivite, que pode ser por clamídia, bacteriano, ou viral, o que leva a uma infecção unilateral ou bilateral de olho vermelho. Compartilhando os mesmos utensílios, toalhas e roupas e apertando as mãos com a pessoa infectada pode fazer você contrair a infecção. Além disso, ter problemas de saúde como desnutrição ou baixa imunidade aumenta as chances de contrair a infecção. A transmissão também depende do tipo de infecção se está sofrendo.

Qual é a causa da dor nos olhos?

Infecções virais, tais como olho-de-rosa, também chamado de conjuntivite, são a principal causa de dor nos olhos. No entanto, eles não são a única causa. Dor nos olhos também pode ocorrer devido a uma infecção da pálpebra, vulgarmente conhecida como a celulite, ou frio viral. Pessoas com olhos secos são mais propensas a experimentar dor nos olhos devido à desidratação. O estresse físico de olhar para a tela da TV ou laptop para o stress longa e mental também pode levar a dor nos olhos.

É um olho sore um sinal de gravidez?

Apesar de um olho dolorido não é essencialmente um sinal de gravidez, muitas mulheres experimentam secura dos olhos, problemas de visão e os olhos irritados durante toda a gravidez, o que pode resultar em dor nos olhos. A causa disso é associada com as alterações hormonais que ocorrem no corpo de uma mulher durante a gravidez.

Quais são os sintomas de dor nos olhos?

Os sintomas mais evidentes de dor nos olhos são secura dos olhos, vermelhidão nos olhos, irritabilidade dos olhos ou pálpebras, dor surda nos olhos, lacrimejamento e visão turva. Muitos experimentam uma sensação seca, corajoso que os faz querer esfregar os olhos constantemente. Se sentir algum destes sintomas, juntamente com os olhos vermelhos, consulte um médico imediatamente. Desconforto, ardor, pálpebras coladas, dificuldade em abrir os olhos depois de acordar, gânglios linfáticos doloridos, dor de garganta e coriza são alguns outros sintomas não tão óbvias que poderiam ser um sinal de dor nos olhos.

Quanto tempo os olhos doloridos durar?

Dor nos olhos durar por um par de dias após os primeiros sintomas aparecem, dependendo da causa. O tempo necessário para a cura de dor nos olhos também depende da intensidade da infecção. A conjuntivite bacteriana pode ser, por clamídia, ou viral, dependendo de qual o intervalo de tempo de cura é definida. Os pacientes que são velhos ou sofrem de baixa imunidade, diabetes e desnutrição pode levar até 20-25 dias para se recuperar. Se a assistência médica adequada é tomada e higiene é mantida, dor nos olhos poderia curar muito mais rápido do que o tempo estipulado.

Os remédios caseiros mencionados aqui ter sido conhecida a ser útil e eficaz. De tentar qualquer um deles, ou uma combinação deles, certamente irá percorrer um longo caminho na cura de dor em seus olhos. Mas se a condição persistir, seria de seu interesse para consultar o seu médico.

Veja este vídeo para uma demonstração de alguns remédios caseiros para tratamento de dor nos olhos:

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