19 melhores benefícios da água de limão (Nimbu Pani) para pele, cabelo e saúde

Quem não gosta de ser saudável e bonito? Todos nós desejamos boa saúde, pele brilhante e cabelo brilhante. Mas quantos de nós realmente sabe sobre os benefícios surpreendentes de várias substâncias naturais que estão facilmente disponíveis? Bem, cal é um desses excelentes ingredientes naturais que vem com uma série de vantagens. Quando o sumo extraído a partir de cal fresca é misturado com água, torna-se ainda mais benéfico. Neste artigo, vamos discutir os muitos benefícios da água de cal, popularmente chamado de 'Nimbu pani' em Hindi.

Benefícios da água de cal:

Para sua conveniência, dividimos os benefícios da água de cal em três grandes categorias de saúde, pele e cabelo.

Benefícios da água de cal para a saúde:

Chutar começar o seu dia com um copo de água de limão fresco pode protegê-lo de inúmeras doenças de saúde. Quer saber como? Aqui vamos nós:

1. Água de cal é a melhor solução para melhorar o desempenho do seu sistema digestivo natural. Se você está sofrendo de azia ou inchaço, um copo de água de cal quente pode ajudá-lo imensamente para se livrar de indigestão, bem como gás abdominal (1).

2. Quando se trata de purificar o corpo naturalmente, nada pode ser melhor do que um copo de água de cal. Ele libera todas as toxinas do sangue e rejuvenesce-lo completamente (2).

3. Ele contém uma abundância de vitamina C, que funciona como um anti-oxidante (3) e luta contra os radicais livres para impedir o aumento substancial dos níveis de colesterol no organismo. Portanto, nenhum acúmulo de colesterol é encontrado nas paredes internas dos vasos sanguíneos e todo o sistema cardiovascular continua bem.

4. O alto teor de potássio de cal é essencial para manter a pressão arterial sob controle. Assim, consumindo água de cal todos os dias é essencial para ficar longe de hipertensão ou pressão arterial elevada (4).

5. A vitamina C é um dos nutrientes mais importantes que podem dar um impulso ao seu sistema imunológico. Como água de cal compreende uma quantidade adequada de vitamina presente, a ingestão regular de que pode resultar em um sistema imunológico mais forte (5).

6. Boa imunidade é a primeira e mais importante condição precisa ser cumprida para a obtenção de um sistema respiratório som. Água de cal pode melhorar a sua imunidade, em grande medida, o que, eventualmente, ajuda a manter o frio, tosse, gripe, dor de garganta, etc. Na baía (6)

7. Os radicais livres não só afeta as células saudáveis ​​em seu corpo, mas também provoca inflamação dolorosa em muitas das articulações. Aí vem a importância da água de cal. A vitamina C presente em esta mistura pode fazer maravilha para pessoas que sofrem de latejante aguda e ternura causada devido a artrite ou reumatismo (7).

8. Gota pacientes também pode ser beneficiado pela água de cal. A doença é um resultado de uma acumulação excessiva de ácido úrico prejudiciais, bem como os radicais livres no corpo de água e cal é útil na cura de ambos. Os flavonóides presentes na bebida serve o propósito de um desintoxicante e ácido úrico eliminado a partir do seu sistema interno, enquanto a vitamina C funciona como um captador de radicais livres (8).

9. Água de cal fresca acelera a formação de citrato urinário no corpo, o que ajuda na decomposição de pedras nos rins e evita a produção de cristais de novo ao mesmo tempo (9).

10. Como mencionado anteriormente, a presença de potássio é elevado em água de cal. É útil na eliminação de materiais residuais a partir de rins, mantendo-se a bexiga urinária livre de toxinas, evitando o crescimento anormal de próstata, a remoção de depósitos de cálcio a partir do tracto urinário e assim por diante (10).

11. De acordo com os cientistas, cal é eficaz no fornecimento de protecção contra o cancro, em certa medida (11). Ele contém certos compostos chamados limonins e campferol, que transforma o fruto em um bom anti-cancerígena. Kaempferol promove a divisão celular regulada, enquanto limonins lutar contra o peito, boca, pulmão, colo-rectal, da pele e do estômago de forma significativa.

12. Os flavonóides presentes na cal são responsáveis ​​pela sua antibiótico (12) e propriedades anti-sépticas (13). Portanto, beber água de cal todos os dias na parte da manhã pode ajudar você a ficar longe de uma série de infecções.

13. Lime água é uma verdadeira bênção para as pessoas com excesso de peso. Devido à sua gordura zero, zero colesterol e baixo teor de calorias, é sempre ideal para perder peso rápido e eficaz (14).

14. Um monte de problemas bucais, tais como dor aguda no dente, mau hálito, sangramento nas gengivas etc. Pode ser curada por consumir água de limão fresco de forma regular (15).

Benefícios da água de cal para a pele:

Por que gastar dinheiro na compra de produtos caros para a pele quando você pode obter todos os benefícios da água de cal? Ter um vislumbre do que você pode desfrutar, optando por esta mistura mágica:

15. Água de cal Beber é uma excelente maneira de restaurar a sua idade. Sendo carregado com anti-oxidantes, que impede os radicais livres de danificar as células da pele e reparação dos danos causados ​​pelos raios UV ao mesmo tempo. Como resultado, você obter uma pele com aparência jovem por um período mais longo (16).

16. Lime água ajuda a manter a pele nutrida e hidratada, reduzindo, assim, várias questões como rugas, pele seca, manchas, manchas, erupções cutâneas, etc. Vitamina conteúdo C de cal é muito eficiente na desintoxicação do sangue e fazer o seu sistema interno puro. Além disso, atenua o processo de digestão, o que facilita a absorção de nutrientes essenciais por células. Todos estes resultam em uma pele saudável, clara e brilhante (17).

17. Lime água pode melhorar o seu tom de pele, em grande medida. A ingestão regular de sintetiza uma boa quantidade de colágeno em seu corpo, o que firma a pele e dá-lhe uma aparência suave e tonificada.

Benefícios da água de cal para o cabelo:

Você também pode beber água de cal para obter o cabelo forte e brilhante. Veja abaixo alguns grandes benefícios de cabelo desta mistura:

18. O consumo diário de água de cal ajuda a cumprir sua exigência fluido. Ele reduz a caspa drasticamente, o que, eventualmente, ajuda a combater o grave problema de perda de cabelo (18).

19. Envelhecimento prematura de cabelo pode ser tratado com água de cal com sucesso. O consumo regular de cal acrescenta brilho extra e suavidade ao seu tranças (19).

Espero que esta informação sobre os benefícios da água de cal foi útil para você. Não compartilhar se você tiver quaisquer outros benefícios de beber água de cal. Não se esqueça de nos deixar um comentário.