O Suco de haste de banana é efetivo para pedras nos rins e perda de peso?

Você está sofrendo de pedras nos rins? Ou você está à procura de maneiras de perder peso? Então você veio ao lugar certo!

Nós todos sabemos que uma vitamina de banana é a melhor coisa que poderia ter acontecido com uma banana, mas você sabia que o suco de bananeira pode ser apenas o remédio de perda de peso que você estava procurando?

Apesar de não ser uma cura mágica, a pesquisa mostra que a haste da banana tem certas propriedades que o tornam um bom alimento de perda de peso. Não só isso, suco de bananeira também foi encontrada para prevenir pedras nos rins.

Gostaria de saber mais? Por favor leia!

Banana-tronco Benefícios e Fatos Nutricionais:

Existem vários nutrientes importantes presentes no caule de bananeira. Para se ter uma idéia adequada do valor nutricional de bananeira, os seguintes fatos podem ser destacados:

1. Todas as partes de uma banana são comestíveis. Em países tropicais como Índia e Tailândia, não só o fruto, mas o caule e flores também são comidos.
2. A haste da banana não é botanicamente uma haste mas um pedúnculo. Este caule cresce grossa o suficiente para suportar toda a planta de banana. Enquanto as camadas exteriores são descartadas, o interior deste haste forma um item alimentar fibrosa e comestível. Tem uma textura crocante e sabor suave, muitas vezes utilizado em curries salgados ou como lanches fritos.
3. Caule da banana contém uma ampla quantidade de fibras, o que pode prevenir a constipação e úlcera no longo prazo.
4. Banana contém grande quantidade de potássio e vitamina B6. Estes nutrientes ajudam na manutenção do tônus ​​muscular e aumentar a produção de hemoglobina e insulina. É por isso bananeira é recomendado para anêmico e diabéticos.

Suco Stem Banana para perda de peso:

A perda de peso funciona na equação fundamental do utilizando-se ou queimar mais número de calorias do que você toma. Naturalmente, o que você come faz uma grande diferença para isso, e assim faz exercício.

Como mencionado anteriormente, o suco de bananeira contém muita fibra. Este componente do suco torna tão bom para perda de peso, porque faz você se sentir completo por mais tempo sem embalagem em muitas calorias. Aqui estão alguns fatos sobre suco de bananeira que você pode querer saber:

1. Fibras de bananeira são de que parte da árvore de banana que seu sistema não pode digerir. Ele contém o tipo de fibra que ajuda na eliminação de gordura, em oposição ao tipo de fibra que reduz o colesterol.
2. Fibras de banana suco de caule certificar-se de que o açúcar e gorduras armazenadas em células são liberados muito lentamente em sua corrente sanguínea. Isso garante que você obter uma taxa constante de fornecimento de energia. Se você se exercita, este fornecimento de energia constante irá mantê-lo rejuvenescido por um longo tempo e também ajuda na perda de peso.
3. Como suco de bananeira é baixa em calorias, você pode tirar muita sem consumir calorias em excesso.
4. A quantidade diária recomendada de fibras é de 25 gramas, mas se você consumir 20 a 40 gramas de fibra por dia, você será capaz de perder peso mais facilmente.

Banana Stem suco de pedras nos rins:

Tem sido afirmado em Ayurveda, o antigo texto medicinal indiano, que o suco de bananeira é bom para passar ou dissolver pedras nos rins. No entanto, agora não há evidência científica em seu favor. O sumo de banana haste possui propriedades diuréticas e reduz o tamanho das pedras nos rins.

Numa experiência levada a cabo por cientistas, trinta ratos foram divididos em cinco grupos, dos quais um grupo foi controlada, o segundo grupo foi induzida com hiperoxalúria com glicolato de sódio, o terceiro grupo foi administrado extracto caule da banana, enquanto o quarto grupo foi administrado tanto de sódio glicolato e extrato do caule da banana juntos. No quinto grupo, glicolato de sódio foi dado primeiro seguido pelo extracto de bananeira.

Análise de urina durante as próximas 24 horas determinados a partir dos vários níveis de fósforo, oxalato, ácido glicólico e ácido glioxílico mostrou que o extracto de caule da banana pode tratar doentes com pedras nos rins (1). Extracto de bananeira também foi encontrada para criar mudanças notáveis ​​nos níveis destes minerais no tecido do fígado (2). Então, banana suco de tronco também pode ajudar a tratar cálculos biliares.

Fazendo uma bebida saborosa Com Banana Juice Stem:

Suco de bananeira não é exatamente gosto de um suco de fruta deliciosa. Ele pode ter um gosto agradável ou azedo com um pós-gosto amargo. Se você quiser fazer uma bela bebida fora de bananas suco de tronco, você pode usar qualquer uma das seguintes receitas:

1. Banana Stem Suco Com Buttermilk

Você precisa:

• Meia xícara caule da banana picada
• Um copo de soro de leite coalhado
• Meia colher de chá de açúcar ou adoçante artificial
• Uma pitada de canela

Método:

1. Mergulhe a haste da banana no leitelho durante a noite no frigorífico.
2. Na parte da manhã, adicione a canela e açúcar e misturá-la em uma agitação grossa.

2. Banana Stem Juice Fácil:

Você precisa:

• Bananeira um copo
• Açúcar, conforme necessário
• Meio limão
• Sal
• Um copo de água

Método:

1. Mergulhe a haste da banana em água por uma hora para amaciá-la.
2. Misture no liquidificador.
3. Usando uma peneira de malha muito fina, separar as fibras a partir do suco.
4. Você vai ter um suco pálido, ligeiramente amarelado. Esprema o suco de limão.
5. Adicione o açúcar e uma pitada de sal e misture bem.
6. Sirva gelado em um dia de verão.

3. Banana-tronco e Jaljeera Soda:

Você precisa:

• Suco de bananeira
• Água refrigerante liso
• Açúcar
• Pó Jaljeera
• Meio limão

Método:

1. Faça uma pasta de pó Jaljeera, o açúcar eo suco de limão.
2. Misture lentamente no suco de bananeira e fazer uma mistura homogénea.
3. Lentamente, deitar na água de soda.
4. Sirva cubos de gelo refrigerados ou com.

4. Stem Banana e suco de maçã:

Você precisa:

• Caule da banana picada
• Suco de maçã
• Açúcar se necessário

Método:

1. Mergulhe a haste da banana na água.
2. Misturar esta no misturador em pulsos.
3. Estirpe utilizando uma peneira de malha fina.
4. Misture o suco de maçã.
5. Soltar um par de cubos de gelo.

5. Banana Stem Chunky Milkshake:

Você precisa:

• Suco de bananeira
• Iogurte
• Adoçante artificial
• Picado frutos carnudos como manga

Método:

1. Amasse juntos o suco de bananeira e as mangas.
2. Adicione o iogurte e misture bem.
3. Adicione o adoçante.
4. Top off com frutas e sirva gelado.

Experimente este suco de hoje e ajudar a si mesmo obter alívio de pedras nos rins e obesidade! Além disso, diga-nos como você gostou deste post. Comentário na caixa abaixo!