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Há esta sensação de queimação peculiar que parece estar irradiando de seu estômago, todo o caminho para o seu peito. Faz você se sentir como seu coração está em chamas. Esta sensação de queimação é nada, mas o refluxo ácido em seu estômago que está fazendo você se sentir tão desconfortável. Se você é um daqueles que sofre com isso regularmente, ou mesmo de vez em quando, este artigo pode ajudá-lo a lidar com isso.
Saber mais sobre esta condição e como você pode tratá-lo com remédios caseiros nas seções seguintes. Mantenha as dicas e remédios em mente para a próxima vez que seu estômago parece estar queimando tudo, desde sua garganta para a sua coragem.
Nosso estômago contém ácidos que digerem os alimentos e líquidos que consumimos. A entrada de alimentação para o estômago é controlada por uma válvula (esfíncter esofágico inferior). Esta válvula de não permitir que o alimento para re-entrar no esófago ou os ácidos do estômago fluir para dentro do tubo de alimentação. Refluxo ácido ocorre quando este esfíncter não fechar corretamente, e os ácidos do estômago entra no esôfago, causando uma sensação de queimação, juntamente com outros sintomas. Ela pode ser causada devido a uma variedade de razões. As mais comuns incluem:
Cientificamente, refluxo ácido é conhecida como doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE. Listamos os sintomas comuns abaixo.
Certos medicamentos podem aliviar o desconforto, mas eles podem ter efeitos colaterais negativos. É melhor tentar alguns remédios naturais para encontrar o que funciona melhor para tratar a sua condição. E, para isso, tudo o que você precisa fazer é chegar para coisas simples encontrados em sua cozinha. A resposta a azia e indigestão ácida está em ser capaz de restaurar o seu equilíbrio gástrica natural e função. Alguns remédios que você pode usar para superar a sensação de queimação no estômago são dadas abaixo.
Mistura-se o vinagre em água e beber esta mistura.
Beba isso sempre que tiver refluxo ácido. Se não diminuir depois de tomar um copo desta água, repita depois de algumas horas.
Pode ser surpreendente, mas quando os ácidos do estômago está queimando seu esôfago, ingerindo mais ácido pode realmente acalmá-lo. Ela regula a produção de ácido no estômago e provoca equilíbrio (3).
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Adicione o suco de limão à água e tem isso em um estômago vazio.
Tenha esta na parte da manhã para se livrar do refluxo ácido devido a essa refeição pesada você teve na noite passada.
Sumo de limão, quando misturada com água quente, alivia os sinais de refluxo ácido, em grande medida. Ele ajuda na manutenção de um equilíbrio adequado dos ácidos no estômago e, portanto, minimiza a refluxo de ácido (4).
Se você está propenso a desenvolver azia, usar este remédio 10 - 15 minutos antes de ter as suas refeições como uma medida preventiva para o refluxo ácido.
1-2 copo sumo de aloé vera
Beber o suco antes de uma refeição.
Beba como e quando necessário para aliviar a azia e outros sintomas.
Aloe é uma planta geralmente usadas para aliviar as queimaduras. Embora não haja respaldo científico para este remédio, o uso desta erva não ajuda com azia, uma vez que reduz a inflamação (5). Isto significa que quando o estômago começa a sentir irritada e inflamada, um copo de suco de aloe vera frio pode apenas ajudá-lo se acalmar.
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Um copo de leite frio
Beba isso após a sua refeição.
Têm leite frio após as refeições para evitar ou aliviar problemas de acidez.
O leite pode ajudar a estabilizar os ácidos gástricos no estômago e lhe dar alívio de acidez. Ela impede a acumulação de ácidos do estômago com a multiplicidade de nutrientes que contém (6).
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Leite de magnésia líquida
Tome-se como indicado no frasco.
Usando este remédio uma vez deve dar-lhe alívio da sensação de queimação.
O magnésio no leite de magnésia tem um efeito antiácido no estômago. Ligeira a versões agudos de refluxo ácido crónica podem ser tratadas com este composto (7).
Se você estiver grávida ou amamentando, consulte o seu médico antes de usar este remédio.
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Goma Mastic
Mastigar esta goma para aliviar a azia e estômago queima.
Sempre que você tiver refluxo ácido, apenas pop um desses gengivas em sua boca e mastigar.
Gomas de mascar mastique estimula as glândulas salivares, aumentando assim o fluxo de saliva. Como resultado, qualquer ácido que se acumulou no intestino é diluída e lavado rapidamente. A eliminação de ácido, em seguida, melhora os sintomas de azia. A seiva da aroeira é usado para fazer esta goma (8).
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Tem um copo ou dois no dia para manter o refluxo ácido na baía.
Chás de ervas são conhecidos pelo seu efeito neutralizante de ácido. Eles acalmar o estômago e tem propriedades anti-inflamatórias que acalmam a sensação de queimação no esôfago (9, 10).
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Um copo de iogurte natural
Têm o iogurte, de preferência refrigerada.
Tome uma xícara quando você experimenta uma sensação de queimação no estômago e no peito.
Iogurte acalma o revestimento do esôfago e do estômago. Ele reduz a sensação de ardor e acalma o estômago (11).
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Dissolver o bicarbonato de sódio em água e beber. Você pode adicionar mel ou suco de limão para melhorar o sabor.
Este remédio deve dar-lhe alívio em um par de minutos. Use-o como e quando necessário.
O bicarbonato de sódio é o nome comum para o bicarbonato de sódio, que é de natureza alcalina e vai ajudar a curar a sua azia como o seu pH é superior a 7,0. Isso neutraliza os ácidos do estômago e se livrar da sensação de ardor (12).
Evite usar este remédio para mais de uma semana em um ir, pois é rica em sal e pode levar ao inchaço ou náuseas.
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1 xícara de mamão ou 1 banana ou 1 maçã
Comer qualquer dos frutos disponíveis para obter alívio de refluxo ácido.
Você pode usar este remédio para alívio rápido e também como uma medida preventiva para evitar o desconforto devido à sensação de queimação no estômago.
Bananas são ricos em anti-ácidos naturais que actuam como um tampão contra o refluxo de ácido. Eles são uma rica fonte de potássio e ajudar a manter o nível de produção de ácido no estômago sob controle. Certos elementos da fruta também ajuda a aumentar a produção de muco no estômago, o que, por sua vez, protege-lo dos efeitos nocivos da produção excessiva de ácido. Como bananas são ricos em fibra, eles ajudar a acelerar a digestão, minimizando assim a incidência de acidez (13). Você também pode tentar ter uma maçã por dia ou comer alguma papaya para obter alívio de refluxo ácido. Papaias e maçãs contêm enzimas que são úteis no processo de digestão (14, 15).
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Chupar um losango olmo, se você não consegue encontrar a erva para o chá.
Tenha um copo ou dois em um dia.
Olmo é um excelente remédio à base de plantas para o tratamento de refluxo ácido como seja alinhado e acalma a boca, garganta, estômago e intestinos. Ele contém antioxidantes que podem ajudar os sintomas intestinais inflamatórias calmas. Uma vez que estimula as terminações nervosas no seu tracto gastrointestinal, a secreção de muco é aumentada, o que protege o tracto GI contra úlceras e o excesso de acidez (16).
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Beber 1 - 2 xícaras de chá de gengibre no dia.
Ginger root é uma terapia eficaz que é útil para aliviar uma série de problemas de estômago - de náuseas ao refluxo ácido. Ele pode ajudar a acalmar o estômago e também atuar como um tampão ácido. Ele também tem efeitos anti-inflamatórios e anti-náusea (17).
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Engolir a mostarda com a ajuda de água.
Tenha isso sempre que você sentir azia e outros sintomas de refluxo ácido.
Mostarda é um alimento alcalino cheias de minerais, e estimula a excreção de saliva. Ele pode ser um pouco difícil consumir mostarda em bruto, mas devido aos seus atributos alcalinas, vai ajudar a neutralizar o ácido passou na sua garganta (18, 19).
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5 - 6 amêndoas
Tê-los depois de tudo o que comer, especialmente após as refeições.
Faça isso depois de cada refeição.
Estas porcas neutralizar os sucos no estômago, aliviando e prevenir casos de azia (20).
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Você também pode simplesmente lavar as folhas e comê-los. Certifique-se de mastigá-los completamente.
Beba este chá 2 - 3 vezes no dia.
As propriedades terapêuticas das folhas de manjericão dar alívio imediato de gás, acidez e náuseas. O chá tem um efeito de arrefecimento que ajuda a reduzir a dor em geral e queimadura associada com refluxo de ácido (21). Aqueles que sofrem de acidez bastante frequência precisa manter seco e manjericão esmagada deixa acessível, que pode ser consumida com água para o alívio imediato.
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Alguns desses remédios dar alívio imediato, enquanto alguns podem levar um par de minutos para mostrar seus efeitos. Verifique sua despensa para os ingredientes que você tem disponível e usá-los como recomendado acima. Além dos remédios acima para curar queima de estômago, você deve evitar certos alimentos que são conhecidos por desencadear um refluxo ácido em muitas pessoas. Uma lista desses itens é dado abaixo.
Estes alimentos devem ser evitados quando você está experimentando uma sensação de queimação no estômago ou se você está propenso a desenvolver refluxo ácido.
A lista dada acima inclui gatilhos comuns para sensação de queimação no estômago que pode ser facilmente eliminado de sua dieta.
A sensação de queimação no estômago e no peito causada devido ao refluxo ácido é muito desconfortável. Como vimos, as razões para isso podem ser muitos - de comer comida picante para dormir imediatamente após uma refeição. Usando remédios caseiros em vez de medicamentos de balcão que podem causar efeitos colaterais é sempre uma opção melhor. Dar os remédios neste artigo uma tentativa, e ver qual delas funciona melhor para você. Não se esqueça de fazer as mudanças em sua dieta ao mesmo tempo.
Você sabe de qualquer outro estômago queima de remédios caseiros? Compartilhá-los conosco na seção de comentários.