21 benefícios surpreendentes de Nettle Leaf para pele, cabelo e saúde

Urtica Dioica-ou você pode chamá-lo Nettle Comum e Urtiga. Também conhecido como um 'remédio popular' para a sua popularidade no folclore em todo o mundo, a planta é muitas vezes arrancadas como uma erva daninha. Isso é uma pena, porque ele contém dentro de si uma série de benefícios para a saúde! Mas, antes que você sabe sobre os benefícios da folha de urtiga, aqui está uma breve sobre esta erva mágica.

O que é Nettle Leaf?

A planta cresce para o seu pleno potencial de cerca de 1 a 2m durante os verões e tem amplamente difundido rizomas amarelos brilhantes e stolon. A planta tem um cabelo muito fino, fino em torno de seu caule e folhas, que são dolorosas ao toque e picada mal. É aí que o nome urtiga vem. Mas uma vez que você olhar para além do ardor, a folha de urtiga é cheio de nutrientes e pode dar o seu corpo uma 'picada' de boa saúde!

Informação nutricional

Assim, como folhas de urtiga fazer muito para a nossa saúde? Fá-lo com a ajuda de nutrientes que preenchê-lo!

• Urtiga é rica em vitamina A, C, D e K.

• Também é rica em vitamina B.

• É uma boa fonte de ferro, potássio, manganês, cálcio, magnésio, fósforo, silica, iodo, silício, sódio e enxofre.

• Tem elevada quantidade de proteínas e aminoácidos.

• Ele tem baixas calorias e contagem de gordura.

• É uma boa fonte de clorofila e tanino.

Benefícios da folha de urtiga

Nettle tem sido conhecido por seus benefícios de saúde desde os tempos medievais. Sua raiz, folhas, sementes e flores todos têm diferentes benefícios e são usados ​​para tratar doenças.

Nettle folha benefícios para a pele

Ligue-nos superficial, mas que se preocupam com a forma como olhamos. Nossa pele determina em grande parte o nosso nível de atratividade. Folhas de urtiga ajuda em uma ótima maneira de obter essa pele impecável. Fin aqui como urtiga benefícios da folha de pele de diferentes maneiras.

1. Ajuda no tratamento da acne

Folhas de urtiga secas são utilizadas externamente e topicamente para o tratamento de acne e manchas. Secas extratos de folhas de urtiga também são utilizados como um tónico pele para pele oleosa, acne-propensa, pois não só ajuda a reduzir acne, mas também faz isso sem deixar cicatrizes ou manchas trás.

2. Propriedades adstringentes

Folhas de urtiga tem propriedades adstringentes, o que ajuda no tratamento de doenças de pele como eczema, picadas de insetos e catapora. O seu extracto ou uma mistura de óleo preparado com folhas de urtiga pode ser aplicada topicamente para o tratamento de eczema.

3. Anti-inflamatórios

Folhas de urtiga têm propriedades anti-inflamatórias e pode ser utilizado para o tratamento de queimaduras na pele e reduzir as cicatrizes de queimaduras.

4. Trata Eczema

Consumir chá de folhas de urtiga regularmente ajuda na cura de muitas doenças persistentes de pele, incluindo eczema. Beber 2 - 3 xícaras de chá de urtiga por dia, o que irá limpar seu corpo de toxinas e desmascarar a bela você. Você também pode aplicar a tintura de folhas de urtiga topicamente para a cura rápida de erupções cutâneas desiguais que acompanham eczema.

Nettle folha benefícios para cabelo

Pode folhas de urtiga ajudar o nosso cabelo também? Eles certamente pode! Aqui estão alguns dos benefícios da folha de urtiga para o cabelo:

Perda 5. Trata Cabelo Problem

Usando urtiga é um dos mais antigos tratamentos para combater a queda de cabelo. Cápsulas de urtiga e chá pode ser consumido para tratar a perda de cabelo internamente, enquanto uma boa massagem no couro cabeludo usando óleo de urtiga combate a perda de cabelo de forma eficaz.

6. Ajuda no Cabelo Re-Crescer

Não só picadas ajuda de urtiga no combate à perda de cabelo, mas também ajuda no cabelo re-crescimento. Folhas de urtiga são ricos em sílica e enxofre. Isso ajuda a tornar o cabelo mais brilhante e saudável. A lavagem do cabelo com extractos de urtiga e água resulta no re-crescimento de cabelo perdido e também ajuda a restaurar a cor original do cabelo.

7. Trata Caspa

Massagear o couro cabeludo com coco ou óleo de mostarda infundido com folhas de urtiga seca e deixá-lo durante a noite é um tratamento muito eficaz para a caspa. Sumo extraído por esmagamento folhas frescas de urtiga também é massajada sobre o couro cabeludo para tratar a caspa.

Benefícios para a saúde de folha de urtiga

Como mencionado anteriormente, a folha de urtiga um soco quando se trata de nutrientes. Aqui estão alguns dos benefícios de saúde folha de urtiga:

8. Trata dor artrítica

Urtiga tem aliviar a dor e propriedades anti-inflamatórias, o que o torna uma boa cura para a dor da artrite. Trata também outras doenças relacionadas conjuntas como reumatismo, gota, bursite, e tendinite. Suco de urtiga ou óleo de urtiga esfregou e massageado sobre as articulações alivia a dor. Tintura de urtiga e chá consumido por via oral também ajuda a aliviar a dor.

9. Trata Hiperplasia Benigna da Próstata (HBP)

Urtiga é usado em medicamentos para o tratamento de BPH e outras doenças relacionadas com a próstata. Embora os estudos descobriram que urtiga não efetivamente reduzir o tamanho de uma próstata já alargada, é eficaz na redução e tratamento da doença em sua fase inicial, quando os sintomas começam a aparecer. Esta erva ajuda a parar o crescimento ea divisão celular ao redor da área e ajuda para melhorar a saúde da próstata.

10. Trata Infecção do Trato Urinário

Urtiga possui propriedades diuréticas e auxilia na micção. É utilizada no tratamento da infecção do trato urinário, infecção da bexiga e outros problemas do aparelho urinário causadas devido a pedras nos rins e bexiga como se decompõe as pedras em tamanhos minúsculos e descarrega-las para fora com urina. Também é útil no tratamento de diarréia e disenteria.

11. Reduz Alergias

As folhas da planta urtiga são usados ​​para tratar e aliviar alergias. Acredita-se que o consumo de folha de urtiga antes das refeições pode curar sensibilidades alimentares. Provocação tem propriedades anti-histamina, que agem contra a histamina presente no corpo e também contra a rinite alérgica. Estas folhas são úteis no tratamento de alergias sazonais, febre do feno, tosse, espirros, urticária e asma.

12. Estimula a libido

Picando atos de urtiga como um estimulante da libido, uma vez que aumenta o nível de testosterona e também ajuda o corpo a reter por um período mais longo. É um remédio eficaz para melhorar a libido.

13. Actua como um hemostático

Provocação também é conhecido por suas propriedades styptic que actuam como um supressor de hemorragia local. Ela contribui com hemorragia interna como menstruação excessiva, hemorragia vaginal, hemorróidas, hemorragia pulmonar e do estômago, e sangramento pilhas formadas no corpo. Ela também ajuda a parar o sangramento externo, como hemorragias nasais.

14. Actua como um construtor de sangue

Folha de urtiga é usado para tratar anemia, uma vez que é elevado em ferro. Ele é conhecido por suas propriedades de construção de sangue e sangue purificador. Consumir uma tigela de sopa de urtiga regularmente é um bom remédio para o tratamento da anemia e também para baixar os níveis de açúcar no sangue.

15. Ajuda Com Mulheres Problemas Relacionados

As mulheres são aconselhadas a consumir urtiga regularmente. Ele não só é eficaz para a pele e cabelo, mas também previne e cura muitos problemas relacionados com as mulheres. Nettle ajuda no alívio da dor PMS e tensão, assim como a dor da menopausa. Ele também é conhecido por ajudar a aliviar o trabalho e pode ser usado por mulheres para ajudar com a amamentação, aumentando a lactação.

16. Absorve Dietary Fats

Para além de antioxidantes, o chá de urtiga também contém outros compostos de saúde beneficiando tais como beta-sitosterol que absorvem gorduras alimentares presentes no sangue. Isso ajuda a manter os níveis de colesterol sob controle e mantém doenças cardíacas na baía.

17. Protege ADN de danos

Nossos variados hábitos alimentares introduzir toxinas em nosso corpo. Estas toxinas podem danificar o DNA e membranas celulares. Os antioxidantes presentes no chá de folha de urtiga remover estas toxinas, os radicais livres que causam danos e proteger nosso DNA e membranas celulares.

18. Reduz a dor muscular

Folhas de urtiga contém certos componentes que têm grande cura e propriedades rejuvenescedoras. Pessoas de esportes vai atestar isso folha que pode tratar dor muscular causada devido ao esforço e mais de alongamento.

19. Trata Distúrbios do trato urinário

Para as pessoas que sofrem de distúrbios do trato urinário, chá de folhas de urtiga funciona como um medicamento maravilha. De acordo com um estudo publicado no Jornal de ervas farmacoterapia, folhas de urtiga conter certos componentes que eclusa as toxinas do corpo e ajudam a suportar o medicamento utilizado para tratar distúrbios do tracto urinário.

20. Altamente eficaz na próstata

Chá de folhas de urtiga é altamente eficaz na hipertrofia prostática benigna que comumente afeta homens adultos. Testes de laboratório em animais revelaram que este chá de urtiga pode retardar o desenvolvimento de câncer de próstata. Embora os testes ainda não foram realizados em seres humanos, os resultados do teste em animais são positivos e promissor!

21. Funciona como medida preventiva

Uma única xícara de chá feito de folhas de urtiga é composto por vários componentes que aumentam a saúde e os médicos recomendá-lo como um remédio preventivo contra comum da gripe frio e. Se você consegue engolir algumas xícaras de folha cozidos em água, você pode melhorar a imunidade do seu corpo e manter várias doenças na baía.

Outros benefícios da folha de urtiga

Além dos benefícios da folha de urtiga acima mencionados, existem outros benefícios também e são eles:

• Provocação é benéfico para o sistema endócrino.

• Folhas de urtiga é uma boa fonte de antioxidantes, minerais e vitaminas, o que torna anti-tumor e ajuda no tratamento de doenças neoplásicas.

• Folhas de urtiga são úteis no tratamento de distúrbios neurológicos como ciática e nevralgias.

• É também conhecido como um tônico primavera e melhora a circulação.

• Ele é conhecido por estimular as glândulas digestivas e ajuda no tratamento de problemas de indigestão e gás.

• Chá de urtiga é usado para gargarejo para o tratamento de infecções da boca e da garganta.

• Ele é usado para curar a doença de Alzheimer.

• É benéfico no tratamento da congestão, tosse, bronquite e outras doenças cardiovasculares crónicos.

• Ele é conhecido por matar vermes intestinais e parasitas.

• Enxaguar a boca com a água actua como urtiga gengivite anti-bacteriana e evita e boca e outras doenças da gengiva.

• Provocação folha também melhora a imunidade e ajuda a curar a hipertensão.

Como folhas de urtiga é usado?

Urtiga é usada de muitas maneiras variadas. Ele é usado para alimentos, medicamentos, pele e cabelo tratamentos, fibras, corantes, etc. Nettle é usado na preparação de chá de urtiga, tintura, sopa de urtiga, purê de urtiga e chutneys. Seus extractos, tónicos e folhas secas são utilizadas em tratamentos de beleza. Provocação também é usado na preparação de muitos cápsulas e comprimidos, uma vez que é útil no tratamento de muitas doenças.

Então, agora você sabe o que é bom folhas de urtiga e como ele é usado. Agora olhar para seus efeitos colaterais.

Urtiga Folha Efeitos colaterais

Folhas de urtiga é lendária por seus benefícios e até mesmo encontra mencionar no folclore de diversas culturas. Mas a erva benéfica também tem seus efeitos colaterais. Os efeitos secundários da folha de urtiga está directamente relacionada com a sua combinação com outras drogas e também com a condição de saúde de indivíduos.

• Folha de urtiga é conhecido para aumentar a pressão arterial. Por isso, pode ter efeitos adversos sobre as pessoas que sofrem de pressão arterial elevada.

• É um diurético potente, que, se combinado com outras drogas diuréticas pode resultar em desidratação.

• Alguns estudos mostraram também que a folha de urtiga pode interferir com os medicamentos para afinar o sangue e impedir que o tratamento de coágulos de sangue.

• A coisa mais importante a ter em mente ao lidar com folhas de urtiga é o efeito de ardor causado pelos cabelos em forma de agulha sobre a erva. É aconselhável usar luvas e roupas de mangas completos quando você vai sobre a escolha de folhas de urtiga para evitar este picada. As folhas perdem a picada quando eles são cozidos e secos.

Embora esta erva é ótimo para a pele, cabelo e saúde em geral, cápsulas de urtiga só deve ser tomada sob a supervisão de um médico. É bom para usar urtiga na culinária, mas muito consumo de até mesmo a sopa de urtiga ou chá pode ter efeitos adversos. Então, jogar pelo seguro e consultar seu médico antes de começar a usar urtiga.

Este artigo sobre os benefícios da folha de urtiga foi útil? Também compartilham se você sabe qualquer outra folha de urtiga usa conosco na seção de comentários abaixo.